骑行包的选择！？_生活广记

要挑选一个自行车骑行背包的好坏，从科学的角度来看，一个骑行背包必须具备背负系统、装载系统、面料选择、透气排行设计。而从户外骑行的需求来看，背包配件就需要有水袋出水口、睡袋仓、防雨罩、头盔固定装备等等重要因素。科学的角度分析骑行背包：1、背负系统：背包背负系统由背板，肩带，胸带和腰带组成，背板用于支撑整个背包。好的背负可以将背包重力均匀分散。肩带和腰垫及胸带起到重要的固定作用，一定要可调，根据个人体型不同，进行不同的调试，才能更好固定，减少摩擦。另外，肩带和腰带内侧接触皮肤部位应当柔软有弹性，有效把上肩带或腰带的上下摩擦改为从弹性震动。胸带不单需要长度可调节，也应当将其在胸带上的固定点设为滑轨式，方便调节到个人舒适的位置。2、装载系统：背包通常有主袋、侧包、附袋等构成。骑行包都会做得比较?。?一般不超过30L，普遍是10L、14L，18L、20L、25L等。所以要通过背包各部分袋子的设计，可以更好的分配物件，合理利用容量，当然更重要的是方便拿取。3、面料选择：一般骑行包采用PU涂层尼龙面料(例如：PU涂层450D涤纶，210D尼龙)，具有防水，抗干结，耐磨，防撕裂等功效。一个背包的耐用与否，面料是主决定因素，我想大家都不希望遇到驴行到一半，出现背包被撑破的事情。4、有通风、透气排汗系统设计：骑行时，背包是整个扣在背上的,骑行中如果背部不通风，黏湿的汗水捂在背部那将是相当的难受。背包增加一块网格树脂板，隔离背部与包体。TTGO的骑行包在肩带与腰垫内侧采用了3D透气网纱设计，给空气一个流动的空间，有效保持身体接触部位的干爽。从户外骑行需求分析：1、头盔固定网兜：头盔网兜用于固定头盔。在骑行时有时候会进入树林，或者进到一些比较低矮的地方，戴着头盔不能正确判断高度。而且长时间运动之后头部会出汗，取下头盔时用网兜固定在包上就可以了。2、水袋装置。包内设计一个专门的水袋隔层，也是对水袋起到一个固定作用，以免路上颠簸时水袋会在包内移动。水袋出口方便骑行时随时随地喝水。肩带上的设计两个水袋吸管固定扣，可以根据使用者习惯，将吸管固定在左边或者右边，以免吸管露在外面时会被风吹得晃来晃去。防雨罩和睡袋仓：防雨罩是必备的，下雨时可以保护背包及包内物品不被淋湿。睡袋仓，方便放睡袋也就不说了，即使不放睡袋，也可以方便的通过与主袋连接的拉链快捷取物。3、优质的织带和扣件：优质的织带表面光滑、质地柔软、涩滑适中、承重力强，承受拉力可达200公斤以上。
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公路自行车500公里骑行能不装后货架，而采用背骑行背包吗？骑自行车旅行需要准备什么
不少朋友喜欢骑自行车进行长途旅行，在进行自行车长途骑行前应该做好必要的准备工作。不管是物质还是精神都需要做好充足的准备，爱好自行车旅行的朋友出发前及行进旅途中应该注意什么呢?
骑自行车旅行需要准备什么?牢记注意事项做到心中有数再上路携带的行李
背包
在旅行携带的行李越少越好，所以背包的选择，根据你带东西的多少来选择，一大一小两个背包应该是最合理的选择。最好带个腰包，放一些小东西方便，但是在城镇里小心，不要把腰包放在身体的后面。
背包选择的几要素：
背包使用的材料经过防水处理，而且十分耐磨;常见的背包类型有：登山包(按容量分大小两种，旅行包，自行车专用包和背架包。我们最好选择行车专用包。
服装
因为不知道你要去哪，这个就不太好说了，你自己掌握吧。还应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量。全身的装备，包括上衣、裤子、鞋子都应具备防水性质。服装的防水性一定要好
睡袋
如果是去西藏那么要买80%以上绒的，如果是去其他南方城市，那就随便点了。压缩后体积比大瓶可乐大不了多少，携带非常方便。防潮垫最好也带着。有些地方，需要借宿在老百姓家里，能向你提供的只是一间空空荡荡的石头房子，即便有睡袋，也不能直接睡在地上。
鞋
最好选择隔水、保暖、坚固的鞋。推荐选择硬底高帮的登山鞋。路面往往不怎么好，高帮硬底鞋不容易进沙石，这就避免了硌脚或磕踩，过泥泞地时也不易脱落。而且登山鞋的隔水和保暖比较好，且非常坚固。
以棉袜配登山鞋为好，使脚与鞋更贴紧。如果是新鞋，最好提前穿些日子磨合一下。同时建议你也带一双拖鞋，以便不在浴室里光着脚洗澡
带东西的详细清单：
一、自行车类
1、自行车(不能太差，胎最好是那种边沿带齿的光头胎，必须安装挡泥板)
2、自行车防雨驮包(必须要) 小腰包(装各种常用的小型物品)
3、头盔(必须要)
4、手套(长指，短指各一双)
5、眼镜(带护绳)
6、单车码表，
7、水壶(备两个)
【骑行包的选择！？】
　8、高亮度自行车灯，头灯防雨罩。
9、备用内胎(2条)，折叠外胎(1条)、刹车皮、刹车线、自行车油一瓶。(一套自行车工具、气筒，这些我们到了成都再买，或买自行车时是否能送一套。)
二、生活类
1、睡袋、防潮垫(必须要)
2、尼龙绳(10米，这个我会带上)
3、毛巾、香皂、牙膏、牙刷、手纸、洗发水、湿纸巾、润唇膏、防晒霜等日用品。4、换洗衣物冲锋衣裤(根据各人喜好选带)、绒衣、短袖T恤(2件)、长袖衬衣(2件、快干衣)、宽松长裤(1条)、宽松短裤(1条)、内衣裤若干、袜子(3双)、雨衣(1套)、相关证件(身份证等证件) 。
5、数码相机及手机充电器、电池。
6、太阳帽 (1个)、围巾(1条)、口罩(多带几个) 。
7、羽绒服 1套最好用带帽子的那种。
三、药品类
1、镇痛药
2、感冒药
3、消炎药(云南白药、万花油、创可贴、药棉、纱布、绷带、白胶布)
4、红花油
5、高锰酸钾
6、抗生素类药物
7、牛黄解毒片
8、维生素片(金施尔康、善存片、其他维生素片)
四、食物类
1，高热食品(巧克力，牛肉干等)
2，咸菜或者榨菜(调味剂喔)
3，沿途根据条件采购
五、生存类
1、火柴(万次火柴)
2、瑞士军刀(选带)
3、指南针，口哨(用于呼叫)
4、地图
近年来，在我国有越来越多的人热衷于长途骑自行车运动健身或是旅游、考察等等。既可以锻炼身体、饱览风景名胜，又可以深入交通不便的偏远地区，深入的考察、体验许多鲜为人知的风土民情。当你也要准备骑自行车做长途旅行。且没有经验时，应注意以下事项：
一、先是做好心理准备
确定下旅行的目的和目标，树立坚定的信念，路再长也有终点，无论遇到什么困难，只要坚
中国奇特女子风情录直通财富，一键直达探访中国的少数民族黄金周出境线路特辑定的骑下去，就一定能到达目的地。
二、出发前的准备
首先要收集、查阅、整理沿途有关的各种资料和相关信息，包括较新版本的地图、交通图，沿途的地理、历史、人文、名胜古迹，气象资料等。再根据你或你的团队的体力状况、假期长短、旅行季节等因素制定出详细的旅行计划。一般而言，长途自行车旅行的最佳季节为每年的五至十月份为宜。长途自行车旅行最好能结伴而行，但长途旅行人数不宜太多，理想的人数为3到5人，且最好有异性同行。人数过多，沿途食宿困难较大，偏远的`小地方接待有困难。由于人们之间的性格爱好存在差异，人数过多时很难统一行动。人数太少，安全保证较差。并且万一途中出现特殊情况，人数过少，难以相互照应。另外，人数过少，每一个人的相对负担就会加重，有些物资装备无论一人或多人只需一份，如修车工具、宿营装备等。
三、有关的物质准备
做自行车旅行，首先要准备的就是自行车。如果有条件，最好选用专门为自行车旅行而设计的27英寸全地貌车。该类型车一般配有前后车架，能载重150公斤(包括骑行者)以上，避震性能较好，轻便结实，能适应各种道路状况。缺点是价格昂贵，零配件目前在国内较难买到。
我们一般骑行的26英寸以下的轻便自行车不太适合于自行车长途旅行。可选用比较老式的28英寸加重自行车。如是新车，在你出发前一定要磨合200到300公里，重新全面调整后再上路。如是旧车，要经过全面大修，特别要对车座进行加工改造。车座不宜太硬或太?。?詈眉由弦桓?到5厘米厚的海绵坐垫。注意一定要保持坐垫表面干燥且不能有褶皱和缝合接缝，长时间骑行时方不至于磨破皮肤或长痱子。车座不宜太高或太低，以个人骑行舒适为宜。车把基本上应与车座高低相等，高低差距在3到5厘米以内为好。还应在自行车前后安装好挂包架。背着背包长途骑行非常疲劳和不舒服。最好还应在自行车大梁上安装一个水壶架，以便在骑行中可随时方便取用饮水。另外，在车胎内注入一些补漏剂，一旦车胎被刺破，只需将刺入物拔除，破孔向下打足气，即可自动将破孔堵住，保证继续骑行。
出发前，你一定要掌握自行车的调整和修理，包括;补胎、更换车条、更换刹车块，修理、调整前中后轴、修理飞轮等。
四、其他物质准备
服装：如果是在夏季或在较暖和的季节骑行，最好能购置专门设计的短骑行服。它具有保温、透气、挡风、防雨等功能。骑行裤内还有真皮垫，防磨且透气。可适应多种气候条件下骑行。只是价格比较昂贵。如没有骑行服，特别是骑行裤时，可直接穿着有弹力的紧身裤，里面不要再穿着其它服装，并且在经常摩擦的部位涂抹一些能起润滑作用的油脂。夏季骑行应穿着长袖上衣和遮阳帽，以免晒伤皮肤。冬季或在气候较寒冷的地区骑行时，除注意保温外，还要注意防止衣裤或鞋袜过紧而导致血液循环不好，引起冻伤的发生。另外，骑行时不能戴口罩，如果戴上口罩，因呼出的热气会在不知不觉中在口罩外面结成薄冰，造成面部冻伤。冬季最容易冻伤的部位是耳朵、鼻子和手脚，要特别注意这些部位的保温。可采取骑行和推车步行结合的方法，以促进和改善全身血液循环。还要准备一件雨批，除防雨外，还有其他许多用途。
其他装备：为防风吹和小飞虫侵入眼睛，要准备好骑行眼镜。有色的可防强烈的阳光照射，无色的适用于阴天，还有一种浅**的专门适用于夜间。准备一个小药箱也是必不可少的。长备药品包括：治疗腹泻、肠胃不适、感冒、水土不服、消炎、外伤，眼药水等药品。如是夏季还应准备一些十滴水、风油精、清凉油、痱子粉等。冬季则要准备一些冻疮膏、"寒痛乐"、姜茶等。如是在西北、新疆等地，要多准备一些饮用水(每天需5到10升)
五、在骑行中要注意的问题
首先是骑行速度问题。骑行速度要根据全队的身体状况、路途远近和假期长短来决定。一般来说;如果路面平坦，每小时骑行20公里左右。山地或丘陵地形，每小时骑行10到15公里左右较为合适。每天骑行的时间，在开始的3天到一周内，不宜太长。已每天6到7小时，骑行120到130公里较为合适。身体适应后，每天增加20到30公里，也不会有太大的问题。
长途骑行后两脚会充血肿胀。休息时要平躺，尽可能把脚垫高，以促使血液循环。如有坡度不大的斜坡，也可头朝下地躺下休息片刻或把脚放在自行车上休息一下。
夏季，由于气温太高，白天骑行体力消耗极大，容易中暑等，不宜骑行。最好选择在早晚骑行。
如必须露宿时，应随身带一个防潮垫。换上干燥的衣裤，穿上雨衣，躺在防潮垫上。并且时间不宜过长。切不可穿着汗湿的衣服就地随意躺卧。
在比较干燥的地区骑行时，应在鼻腔内涂抹一些油脂，避免鼻腔干燥，保障呼吸顺畅。夏季骑行时，如感到头晕头痛、全身无力、烦躁心慌、恶心呕吐、舌干口渴、出虚汗、心跳加快等症状，要迅速到阴凉处躺下休息，马上服用一些十滴水。等身体恢复后在逐渐活动。切记不可用扇风法降温。
冬季骑行时，如感到皮肤发痒、红肿、麻木甚至起水疱时，要尽快用冻疮膏轻轻涂抹并做好局部保温。切不可因发痒而使劲搓揉。
长途自行车旅行时，一定要注意饮食卫生，否则半路病倒，自己遭罪不说，还会连累同伴。
长途骑行，感到身体疲劳，腿脚乏力时要及时休息调整。否则因控制能力下降，容易造成翻车、撞车事故。
长途自行车旅行中保持警惕性，保管好自己的财物、照相机等贵重物品也是非常重要的。由于疲劳、注意力分散等原因，往往容易出现松懈、麻痹等现象。一定要提高警惕性，否则可能不仅是造成自己的经济损失，还可能误事。
以上是一些有关长途自行车旅行的常识和基本知识。如果你计划要进行自行车长途旅行。一定要了解更多的资讯，向有经验的伙伴学习，做到心中有数再上路!
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不选择驮包，有什么其他选择吗？有说选择登山大背包，或背负或当托包捆绑于后架上。评估一下风险与消耗量。安全风险，消耗挺大，毕竟背在身上，除了重心高以外，还有就是整个身躯都被背包重量压迫了，这样带来疲惫与劳累，以及行进中的风险，完全不可以忽视。
骑行的时候背个小包，大部分东西放在驮包上，因为长时间骑行你的腰根部无法支撑75升背包及物品的重量！
驼包更方便。取用东西方便的多，不需要背负，人轻松很多。如果你是把登山包放在车上那背负还好，只是捆绑之后，取用东西很不方便，驼包还是要方便很多，驼包就是个自行车设计的，而登山包是用来背负登山的，功能不同，混用极不方便。
登山包背着会累死，放行李架驮着也不稳！
选择背包的风险：1.这个重量长期压迫颈部，会导致颈椎酸痛，严重情况会遗留下颈椎病。
2.骑行导致背部大量出汗，即使背包透气性再好，有可能长痱子。
3.你骑行背包是肩部和背部受力，肩部肌肉组织不强壮的朋友，会很难受！
海泽龙驮包
结论所以，长途骑行，特别是上318线的骑友们，咱个人完全不赞成选择背包。还是选择专业的驮包吧，驮包有很多咱哦，一般建议后架挂包，一边一个，外加一个托包，象行李包一样的圆柱形状的，纵向的绑在后架上，这样驮包20+20+30（50）L ，总共就可达70-90L容量了，外配上腰包，车前包（上梁包），完全满足了长途骑行的日常需求。