怎样进行有效的时间管理?

时间管理是通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用,从而实现个人或组织的既定目标的过程 。因此管理好时间需要我们利用好身边的工具 。
1.善用闹钟 。
我们可以给工作时间内每小时定一个闹钟 。它会强制性地打断你正在做的事情,提醒你反思自己正在做的 , 是不是你真正想做的 。如果你生活中经常不知不觉失去了时间,那就很适合用这个 。它会把你的时间颗粒度缩短到一个小时 。
2.列出不要做或者避免做的事情,比如无聊的酒会应酬和打游戏 。
马云说 , 我从不看别人是怎么成功的,我只关注人家是怎么失败的 。从人家的失败中 , 吸取教训 , 做到不失败 , 本身就是一种成功 。同样的,对于你来说,是什么东西一直折磨着你,牵绊着你,阻止你前进 。
3.工作必有输出 。
想学习写歌,思考这首歌的形式,旋律,于是脑子里一个关于歌曲的仓库被打开了 。每次听完,稍稍做个笔记,总结一下自己的想法 。就这样,不断听不断记,你会发现,自然而然进入了一种学习的状态 。这种自我学习态,是人类一种级别相当高的精神状态 。
每件事 , 你都可以重新学习 。每扇门,你都可以重新打开 。你会体验到,那种名为“学霸”的乐趣 。学霸学霸,只是比一般人多一点好奇心 , 多一点专注罢了 。你在一个领域呆久了,一样可以变成专家,很简单 。只要会自我迭代 , 不断输出就可以发挥出时间的巨大作用 。
4.善用便签 。
这是面对任务,分解任务的一个最直接的界面 。手机,电脑保证随时能看见,要知道自己现在处在任务的哪个位置,下面应该怎么做 。便签分短期和长期 。通过不断分解长期任务,不断优化更新短期任务 , 将随时知道你的进程 。时间管理最好的状态,就是你知道这个时间应该做什么,并且你正在做 。
扩展资料:

时间管理中的优先次序
1、迫使你自己至少每天花几分钟用钢笔和纸写出一天或一星期中要完成的重要任务 。
2、确信你每天或每星期计划内和计划外的活动总是被列入时间日程 , 并且有必要的话,重新进行时间安排 。
3、建立一个体系确保你能够容易地找出你需要做的事情 。仔细考虑计划的目标和最后期限 。
4、在你已经看过总工作量并且计算出有必要在多大程度上重新组织之前,不要做出承诺 。
5、要认识到自己的能力有限,你可能需要借助其他人来达到目标或完成任务 。
百度百科-时间管理
是的 。
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