豆角是众多的蔬菜里 , 我最喜欢吃的食材之一 。可以用来炒;可以用来烧;可以用来腌制;可以用来凉拌 。在咱们平时的生活里 , 咱们会用豆角做出各种美食菜肴,比如:茄子豆角、蒜豆角、烂肉豆角、家常炒豆角、凉拌豆角等,都是咱们生活里常见的菜品 。
通常在早春之后,咱们经常会用豆角来炒和凉拌 。天气炎热的夏季里,豆角是最常见的凉拌菜之一 。但是在早春这段时节里,用豆角凉拌显得有点早啦 。豆角作为咱们生活里主要的蔬菜之一,也是众多蔬菜里补钙比较好的一种 。小朋友和老年朋友都可以隔三差五常吃 。那么咱们怎么把豆角做的美味好吃呢?推荐一道好吃下饭的家常菜《肉丝炒豆角》,做法超级简易,在家简单几步就做好了,口感软嫩美味 。
《肉丝炒豆角》
准备食材:一块里脊肉、豆角一把、一块姜、3个干辣椒、几瓣蒜 。
调味料:一勺蚝油、植物油适量、一些味精、少许胡椒粉、适量酱油、一小勺料酒、适量盐 。
做法:
1、咱们将里脊肉洗净,切成肉丝,放入碗里 , 加入少许料酒、少许的盐、少许的胡椒粉、少许的酱油抓匀 , 滴上少许的植物油抓一下 。加点植物油,让炒出来肉丝更加鲜嫩 , 爽滑 。2、接着咱们把豆角两头摘掉再摘成食指长短的段,洗净 。把干辣椒切成圈 。老姜洗净切成丝 。蒜剁成末 。3、在炒前,咱们先把豆角放入锅里煮熟 , 捞出沥干水分 。因为豆角是一种需要熟食的食材 。4、热锅放适量的植物油 , 晃荡锅,让充分的把锅底润一下,把油烧热之后 , 用小火冷一下油,放入肉丝翻炒 , 变色之后出锅 。5、留下底油,放点姜丝、蒜末、干辣椒圈炝一下锅,然后把豆角放入锅里翻炒,加上一点酱油翻炒入味 。6、再把肉丝放入锅里炒匀,加点蚝油,加点盐、味精炒匀 , 出锅备用 。
一道简单的《肉丝炒豆角》就做好了 。有时候也会勾兑一些水淀粉,收下汁,让肉丝和豆角都裹上一层糊 。有时候也会放点青椒或者红椒,点缀一下 。咱们也可以把豆角提前煸熟,而不是用水煮,方法可以自己选择 。这道《肉丝炒豆角》的做法很简单,一道好吃的家常菜 。老年人在早春里隔三差五吃上一盘 , 腰腿都会更有劲 。
豆角怎么做好吃?用料
主料豆角300克
辅料肉50克葱、蒜少许
豆角怎么做好吃的做法
1.
将豆角仔细的清洗干净(我是用淘米水泡了20分钟再清水洗的)准备好肉备用 。
2.
把豆角掰成小段 , 个人觉得手掰比刀切的好吃,可能也是习惯了 。
3.
烧水,水开后放入掰好的豆角焯2、3分钟 。(炒豆角不容易烂?关键在这步)
4.
焯好取出 。(我习惯不用冷水过较好) 。
5.
把肉切薄片,蒜、葱切碎 。
6.
起锅烧油放入葱、蒜炒香 。
7.
放入肉片翻炒加入调料(五香粉,酱油)
8.
【豆角怎样做好吃?】
放入豆角继续翻炒加入一小碗水盖上盖焖炖2到3分钟,这样豆角熟的较快而且还很入味 。(烂香入味全靠这一步)
9.
菜中的水基本烧完加入盐、耗油、鸡精、葱碎、蒜碎翻炒几下出锅 。
10.
软而不烂、可口不油腻的炒豆角做好了 。
豆角怎么做好吃
食材:排骨500克、豆角300克、八角2个、大葱1段、姜1块、蒜4瓣、干辣椒3个、花椒2克
调料:黄豆酱、生抽、料酒、清水、盐、白糖
步骤:
1、排骨剁寸段放入清水中浸泡15分钟,豆角摘去两边筋 , 洗净切长段 。姜切片,蒜拍扁,大葱切粒 。
2、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入豆角中火炒至表皮变焉盛出 。
3、锅中留底油,放入排骨中火翻炒,炒至排骨表面微焦,加入八角、干辣椒、花椒、姜片、葱粒、大蒜炒香 。
4、加入黄豆酱30克、生抽1勺、料酒1勺、清水适量 , 焖煮25分钟 。放入豆角继续焖煮10分钟后加入盐1勺、白糖1勺拌匀 。开大火收汁即可
豆角是很多人都喜欢吃的一种食材,经常被人们用来做成各种美食 。在农村,大多数家庭会用它来做酸豆角 。酸豆角无论是用来搭配米饭、炒、或者炖汤,味道都非常棒 。当然,酸豆角只是豆角多种做法中的一个,接下来再给大家介绍做三种关于烹饪豆角的做法 。
一、黄豆酱炒豆角
做这道菜一共需要三步,首先是准备所需食材 。新鲜豆角 , 蒜粒,辣黄豆酱少许 。第二步,处理食材 。豆腐切段洗净 , 蒜头捣碎,锅内加水烧开,烧开后滴几滴花生油 , 然后把豆角放入烧开的水中焯水几分钟,控干水之后放置一旁等会用 。
第三步,煮豆角 。铁锅内放入适量花生油 , 油烧热后倒入蒜末爆香 , 闻到香味后再把焯过水的豆角放进去,加入适量的盐和水,加入的水量不需要太多 , 只要能没过食材的一半就可以了 。煮开以后就把准备好的黄豆酱倒下去,翻炒均匀后就可以用盘子盛上来吃了 。
现在正是天气炎热的时候 , 这种做法可以把豆角的绿色很好地保留,让成菜的卖相更诱人 。同时 , 这道菜的味道也非常鲜香,非常适合在夏天拿来下饭 。用这道菜下饭 , 我们可以吃几大碗白米饭 。
肉末炒豆角
第一步,把所需要的材料准备好 。少量新鲜的豆角,一块猪肉(最好是五花肉) 。几个干的红辣椒,大蒜、一汤匙的盐、一点点生抽,一点干淀粉,适量的植物油、料酒,少许味精或者鸡精 。
第二步是处理食材 。将豆角的两端掐掉 , 洗净,然后切成肉末,和瓜子的长度就差不多了 , 想要切长一点也可以 。猪肉洗净后,直接切碎 。把干辣椒和蒜剁碎 。把剁好的肉末放入一个干净的碗里面,加入料酒、生抽、盐,然后再放一些干淀粉,用手将其抓匀 , 让肉和配料能充分融合在一起 。
第三步:起锅 。在锅里放一些植物油,加热 。将豆角放入锅中炒熟 , 之后捞起来备用,这样做出来的豆角味道会更香 。留适量油在锅底,加入蒜茸和干辣椒炒香 , 然后把肉末放锅里翻炒几下 。
将刚刚捞起来的豆角丁一起放入锅中翻炒均匀,加少许盐,少许味精继续翻炒均匀 。最后一步 , 用干淀粉加水搅拌一下,然后倒入锅中 , 收汁出锅装盘 。
干煸豆角
第一步,准备必要的材料:豆角,五花肉,葱,姜,大蒜,干辣椒和花椒 。第二步,加工原料 。将豆角洗净,去掉两端,再去掉豆筋 。葱切段 , 姜切段 , 蒜切段,干辣椒切段备用,五花肉去皮剁碎 。第三步 , 锅里放油,油到六成热的时候把豆角放下去 , 用中火慢慢炸,直到豆子当中的水分在高温下慢慢蒸发,表皮变色 , 就可以从锅内捞出来了,然后控干油 。
第四步:炒制 。锅底留少许油,加入切好的肉末进行翻炒 。炒到锅里的肉末明显变颜色后,加入胡椒粉、花椒、葱、姜、蒜炒香 , 然后倒入少量料酒和生抽 。最后,调味出锅装盘 。加入适量盐、适量鸡精 , 少许五香粉,快速翻炒以增加味道 。出锅前还可以撒些熟芝麻 , 将其翻炒均匀 。
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