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【冬瓜的热量多少】
冬瓜的热量为11大卡/100克可食用部分 。冬瓜的热量并不高，而且营养成分也很丰富，其含有碳水化合物2.6克、蛋白质0.4克、脂肪0.2克、纤维素0.7克、维生素A12微克、维生素C18毫克、胡萝卜素80毫克、钾78毫克 。这些很多都是人体所必需的有益物质，减肥期间可以多吃 。

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