草莓奶盖茶的做法 草莓奶盖热量高吗

草莓奶盖茶的做法 草莓奶盖热量高吗

1、食材:草莓400克、绿茶150克、糖15克、蜂蜜5克、盐10克 。
2、草莓放入盐水中洗干净 。
3、在绿茶中加入糖和蜂蜜

4、把草莓,绿茶和冰块倒入料理机打成冰沙状 。
5、再放入2个草莓打几秒 。
6、在奶油奶酪中加入淡奶油,盐 , 糖,牛奶和炼乳打发成奶盖 。
【草莓奶盖茶的做法 草莓奶盖热量高吗】7、倒入杯中,加上奶盖即可 。