婴儿辅食土豆红薯能一起吃吗 婴儿辅食红薯和土豆可以一起吃吗

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1、婴儿辅食土豆与红薯可以一起吃 。
2、土豆又叫马铃薯,性平,味甘,无毒,它当中含有大量的淀粉,含有丰富的膳食纤维以及蛋白质,里面还含有丰富的氨基酸 , 可以健脾和胃,通利大便 , 缓解止痛 , 益气调中,对于消化系统有非常大的好处,可以帮助清理肠道之内的一些垃圾以及毒素 。而且马铃薯还具有抗衰老的功效;而红薯就是地瓜,它本身富含着多种氨基酸,维生素,纤维素,蛋白质以及果胶等多种的矿物质,经常吃红薯可以预防肺气肿和癌症 , 并且对于糖尿病和心脏病患者来说有一定的好处 。土豆与红薯一起吃,营养价值会更高 。【婴儿辅食土豆红薯能一起吃吗 婴儿辅食红薯和土豆可以一起吃吗】