面包糠可以做什么简单减脂小吃

面包糠可以做什么简单减脂小吃

1、主料苹果2个 。辅料面包糠50克,鸡蛋半个,豆沙80克,调料淀粉适量 , 植物油200毫升 。
【面包糠可以做什么简单减脂小吃】2、苹果横切成2-3MM厚的连刀片 。

3、用金属蔬菜切将中间的内核部分切扣掉 。
4、两片苹果中间夹上红豆沙按平 , 周身沾上淀粉 。
5、再裹一层蛋液 , 再粘一层面包糠 。
6、取小些的锅入油烧五六成热 , 将苹果派中小火炸两面金黄色即可 。