一.食材
牛排一块,红酒,迷迭香,黑胡椒粒,洋葱碎,胡萝卜碎和盐,西红柿;
【牛排怎么弄.】二.步骤
1、将解冻后的牛排放入盘中用纸吸干水份,用松肉锤在牛排上敲打几下,让肉松软些;
2、用盐和黑胡椒腌制15分钟,有条件的可以用红酒浸泡,红酒占牛排三分之一就够了,腌的时间不能过长,否则肉容易老;
3、用这个时间来做黑椒汁:把胡萝卜,洋葱,鸡肉,番茄放入搅拌机,加入少量水,搅打成汁,可以加入适量的红酒和迷迭香,在锅中小火烧开,加入盐和黑胡椒;
4谁知道牛排怎么做?煎牛排
原料:
牛排,葱头汁,黄酒,鸡蛋,辣酱油,蕃茄沙司,黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片 。
做法:
将牛排切成10克重的小块,逐块用刀拍成 1寸 半直径的圆薄片,随即用刀斩几下,再把肉修圆,把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内 拖一拖,取出腌五分钟,再用蛋糊涂拖; 下热油锅两面煎成金,烹上辣酱油和蕃茄 沙司,翻几下出锅装盆,配以黄瓜片、土豆条,或生菜和蕃茄片上席即可 。
鲜橙牛排
健康小语:牛肉中含有丰富的蛋白质,维生素 。冬天人们运动少,吃的好,年底工作精神压力大,人最易上火,长溃疡 。现在不妨试一下鲜橙牛排 。因为甜橙其性凉有生津止渴、舒肝理气的作用 。
原料:牛排5片 橙子2个
制作方法:
1先将牛排每片切成三等分,用少量的盐、糖、酒及酱油腌拌一下 。
2橙子洗净后,一个榨汁待用,另一个切成四等分后取下果肉切成片状,用四分之一的皮切成条状备用 。
3将炒锅放入适量的油,先煎牛排3或5分钟,然后加入橙子汁及橙果肉,快速炒至牛排全熟并吸入橙汁液后盛盘 。
4最后洗净炒锅,入油少许,待油沸时立即将橙子皮爆炸一下后,立刻捞起,撒在牛排上即可 。
黑胡椒牛排
材料:
两公分厚腓力牛排2片、绿色西兰花5小朵、土豆1个(切块)、奶油一小条
调味料:黑胡椒牛排酱
作法:
1绿色西兰花川烫、土豆块炸熟排盘备用 。
2用煎炸锅融化奶油,放入腓力牛排以中火煎3分钟,翻面再煎2分钟,取出淋上酱料即可 。
黑椒牛排:
准备工作:
平底煎锅、牛排(家世界买的牛里脊(17元左右))、奶油一小盒(我们就用的光明的)、红酒、黑胡椒、盐、蒜、酱油、鸡精、柠檬、洋葱(可以自己搭配其他配菜)
腌制牛排:
先把牛排切成将牛排切成2公分的厚片,用刀背把肉拍松,然后拍成圆薄片,随即用刀斩几下,再把肉修圆(这一步我们忘记作了,- -!)
先将腌料(红酒、柠檬汁、黑胡椒、盐、酱油、鸡精)调好,再加点清水,把牛排放进去腌,我腌了大概20分钟左右,腌好捞出来给牛肉上洒上黑胡椒 。
用平底锅将油烧热,把牛排放进去大火两面各煎3分钟,大火是为了锁住牛排里的水份,如果喜欢吃嫩点的时间自己掌控 。
牛排出锅装盘,开始作调味汁,把油烧热放蒜蓉,略炒后放黑胡椒、盐、酱油少许、奶油,然后加生粉把汁收稠,出锅!把调料汁浇在牛排上,搭配上炒好的洋葱块,少许香菜,再放一片柠檬,大功告成!
西餐美式煎牛排
最近很迷牛排,尤其喜欢中间没完全熟透的肉肉,好嫩啊!于是超市买来一盒Tenderloin,有4块儿,两块儿当晚就煎来吃了,剩下的后来做了个水煮牛肉 。
做法:
1)用厨房用纸将牛排两面拍干,两面洒盐和胡椒粉稍腌15至20分钟 。另外准备一些切碎的大蒜和两大勺奶油 。
2)不粘煎锅烧热,倒入少许油,下牛排先大火煎一面,一定要先用大火这样表面马上熟了就把肉汁封在里面,吃时不会有干干的口感,1、2分钟后,再翻面煎个1、2分钟,视个人喜欢的熟嫩程度,喜嫩的也就差不多了,喜熟的转中小火两面各再煎一会儿 。
3)同时,用一小锅在文火上将奶油融化,加入蒜碎,加热至闻到蒜香 。待牛排出锅装盘时将此奶油涂在牛排两面,用铝铂纸松松地盖在牛排上保温,将牛排放置十分钟,即可开吃 。再配上红葡萄酒,yummy!蔬菜可随意搭配 。
牛排的做法
[ 2005-07-26 08:51:39 | Author: Dawn ]
Font Size: Large | Medium | Small
牛肉(肉块厚者为佳)1000克
猪油 100克
精盐 适量
作法:
1、将牛肉切成6块厚约15-2厘米的牛扒,用刀稍拍平,在有筋络处略划几刀(以免熟时变形) 。
2、煎锅置旺火上烧熟,下少量油,放入牛扒,迅速将两面爆干,即改小火,再加适量的油,将牛扒稍煎之后,在两面撒上精盐,继续煎至熟起锅 。
- 与同学交往应注意哪些礼仪
- 牙周炎好治吗 有什么症状
- 固态硬盘寿命多长时间
- 手机电池健康的一键查看 华为电池寿命怎么查看
- 电脑黑屏自救的小妙招 电脑开机一会就黑屏是什么原因
- 世界第一台计算机发明人 电脑谁发明的是谁
- 骨灰级颜控是什么意思
- 绿豆和什么一起煮粥好
- 绿豆和天麻在一起做粥有没有毒
- 绿豆和雪梨能不能一起煮汤