1、牛肉切块后如开水锅中烫汆出血水后 , 捞出 , 沥干 , 干豆角用水泡发 。
2、牛肉切块后如开水锅中烫汆出血水后 , 捞出 , 沥干 。
3、倒入牛肉翻炒 , 加3勺白酒、1勺老抽、1勺生抽、1勺糖、2个八角、1个桂皮、6片香叶 , 全部食材换到高压锅中 , 加水没过牛肉三分之二处 。
4、牛肉炖好后 , 加入干豆角继续炖煮10分钟后 , 大火收汁即可出锅 。
干豆角可以炒牛肉吗过了白露 , 也算是正式入了秋 , 各种蔬菜类的价格也是比夏天的时候要贵上不少 , 夏天的时候趁着豆角一元一斤的时候 , 买了十几斤 , 一天就全部给晒成了干豆角 , 这是每年夏天我必做的一件事情 , 干豆角只要不受潮 , 挂在通风干燥的墙上 , 省着点吃能吃上一年 , 尤其是到了每年过年的时候 , 来一盘干豆角炒肉 , 解馋又下饭 , 人人都稀罕吃 。
干豆角刚晒出来其实是不好吃的 , 有着一些淡淡的豆腥味 , 随着时间的流逝 , 豆角内部也会逐渐发酵 , 变得香醇 , 经过1个月以上 , 才是吃干豆角最好的时候 , 这时候的干豆角泡发以后 , 味道清香 , 容易吸收调味品 , 随便一炒 , 就是一道难得的下饭好菜 , 分享一道干豆角辣炒牛肉粒 , 搭配米饭吃再好不过 , 每次炒一大盘都能吃光 。
干豆角炒牛肉粒
所用食材:干豆角、牛肉、洋葱;泡椒、剁椒、干辣椒、大蒜、花椒、生姜、料酒、蚝油、香油、盐、糖 。
第一步:干豆角一定要完全泡发 , 至少浸泡1个小时以上才能烹饪 , 泡软以后切成小段 , 牛肉切小丁 , 洋葱切丁备用 。剁椒2勺 , 泡椒四五个剁碎 , 姜片、干辣椒、大蒜、花椒适量备用 。
第二步:锅中适量的油 , 烧至六成热后 , 放入牛肉粒 , 干辣椒 , 姜片 , 大蒜 , 花椒炒香至牛肉变色 。
第三步:烹入一勺料酒 , 加入2勺剁椒 , 泡椒翻炒出香辣的味道 。
第四步:加入干豆角 , 转大火继续翻炒2分钟至豆角基本熟透 , 加入2勺蚝油 , 小半勺糖 , 适量的盐继续翻炒2分钟入味 。
第五步:最后将切好的洋葱粒放入锅中 , 加入适量的盐 , 胡椒粉 , 淋入半勺香油 , 翻炒片刻后出锅装盘 。这样一盘让人香辣可口 , 让人胃口大开的干豆角炒牛肉粒就做好了 。
——说说——
夏天没晒干豆角的 , 这段时间还能晒 , 我们当地长豆角的价格这个季节在2.5元左右 , 还不算太高 , 菜市场现在一斤干豆角可要20元以上的 , 可以自己晒一些冬天吃 , 比买的划算 , 晒干豆角很简单 , 将豆角煮熟以后 , 捞出来一根根摆好完全晒干变灰褐色即可 。干豆角搭配泡椒、剁椒类同炒异常好吃下饭 , 并且容易吸油入味 , 搭配肉类同炒是不错的选择 。
牛肉干豆角怎么作原料:豆角 , 牛肉干
配料:姜一小切 , 蒜四瓣
做法:
1.牛肉干切丁 , 豆角折成段 , 姜切丝 , 蒜切成片待用
2.起油锅 , 油热后下姜丝蒜片炒出香味
3.加入牛肉干继续翻炒两分钟后盛出 。
4.锅中再加一点油 , 调中火 , 下油豆角不停翻炒 。
5.豆角慢慢变成绿色 , 且有部分表皮被炒得有点焦时加少量的水(大概是瓷勺三五勺 , 总之让豆角不被炒糊就可以) 。水干后加加一次水继续炒 。
6.第二次加的水又被炒干后加适量盐和辣椒粉翻炒 。
7.加入炒过的牛肉干一小碗水盖上锅盖 , 大火烧至汤汁将干马上出锅 。
牛肉豆角干小秘密:
1.炒豆角的时候油可以适当多放一点 , 这样不容易炒糊 。
2.炒的过程中加水要分次加 , 每次加一点 , 炒干了再加 。绝对不能一次加 , 那样豆角有一种水煮的味道不清香 。
3.最后收汁的时间不能太长 , 汤快干就行啦 。焖久了豆角颜色不好 。
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