红心奇异果的功效与作用 _红心

红心奇异果坚信许多大家全是吃到过，这类猕猴桃在吃的情况下便会发现里边是鲜红色，看上去便会非常的诱惑，值得一提的是，这类猕猴桃內部的营养元素也是非常的丰富多彩，非常是针对营养元素和维他命C的摄取是非常的充裕，防止让大家的人体之中出現过多营养不良的状况，并且也更为鲜嫩多汁。
服用使用价值
红心猕猴桃具备丰富多彩的营养成分，被称作“水果中的王者”、“维C之冠” 。去日本称“美容护肤果、聪慧果” 。稀有种类---红心猕猴桃红阳猕猴桃皮光没毛，瓜瓤金黄色、果心鲜红色漂亮。口味甜酸清新、香味浓，具备哈密瓜、草莓苗、柑桔的混和口味和香味，水果中有身体必不可少的18种碳水化合物和维C、B、E和钾、钙、镁、磷等矿物。红心猕猴桃最出色的特点之一是维C成分十分丰富多彩，为155-420Mg/100g，是苹果的20-80倍。每日吃1-2个红心猕猴桃即能考虑身体对维C和营养元素的需要。
红心猕猴桃种类属中华民族系列产品，特成熟（8月上中旬发售，比海沃特早40天），表面与海沃独有非常大差别，表层没毛；果芯是放射形呈红心图片图案设计，像自然光，瓜瓤绿含有黄（或红）；口味香甜。
红心奇异果含有有9种矿物，10种维他命。其蛋白，矿水化合物，化学纤维等。每100克弥猴桃中常含的营养成分指数值为16 。在其中，VC是柳橙的1.7倍，化学纤维是西兰花的1.7倍。VE是大樱桃的2倍，钙是香蕉苹果的2.5倍。
红心猕猴桃瓜瓤鲜嫩、香味浓厚、口味甘甜清新、酸值极低，有“奇妙美味可口果之称”，其营养丰富，含有维他命及P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等多种多样矿物和18种碳水化合物。
功效与作用
红心猕猴桃有身体必不可少的17种碳水化合物、维他命、C、B、E和钾、钙、镁、磷等矿物，其每豪克水果肉含维他命C100-420mg，比沃柑高5-10倍，比青柠檬高11-13倍，比苹果高20-80倍，其水果中营养元素钙的成分为果中之首，果钙可立即被身体消化吸收，是中老年优良的补钙剂。每日吃1-2个红心猕猴桃即能考虑身体对维他命C和营养元素的需要。常常服用其水果对身体有健康保健、养颜美容和身体排毒抗癌的作用。在保健医疗上，红心猕猴桃对高血压、心脑血管病、肝炎、肾病、消化不良、呕吐、烧汤伤、麻风病、癌症和维C注意力不集中症状等都是有治疗功效和輔助功效。[1]
【红心奇异果的功效与作用】 除此之外，弥猴桃被觉得是一种免疫力中和剂，增强免疫作用，主要是因为其带有很多的VC和抗氧化性物质