只有鸡蛋西红柿和海参怎么做汤 _只有鸡蛋西红柿和海参怎么做汤

主料：西红柿2个、鸡蛋3个、海参2个。
辅料：油10克、盐5克、清水200毫升。
做法：
1、锅里放油，倒入西红柿。
2、讲西红柿炒出汤汁后加入200毫升清水，大火煮沸。
3、鸡蛋搅散，均匀倒入锅中。
4、2根海参泡发后冲洗干净。
8、将海参放入锅中，小火煮十分钟即可出锅。
西红柿海参鸡蛋汤的做法用料
西红柿 1个
鸡蛋 2个
盐 1勺
胡萝卜 5片
精瘦猪肉 1块
冰糖 5颗
耗油 1勺
白醋 1小勺
菠菜 1小把
土豆 1个
海带半碗
地瓜淀粉 1碗
黑胡椒个人喜好可加可不加
油 2勺
生抽 1勺
西红柿海带鸡蛋汤汤～的做法
准备按照上面食材准备，土豆切成丝，西红柿用四分之三个，剩下吃掉（我很皮的还是吃了）胡萝卜切成丁（不点儿就行）菠菜焯一下水，海带（我用的是海带干）泡水膨胀下，准备以上可以做了！！！西红柿海带鸡蛋汤汤～的做法步骤1
加入油，先加胡萝卜和西红柿颠炒西红柿海带鸡蛋汤汤～的做法步骤2
加入切好的新鲜土豆丝，继续翻炒，炒成粘稠状加入水西红柿海带鸡蛋汤汤～的做法步骤3
加入一锅的水，并加入海带和精肉（切成条状、加入冰糖、耗油、白醋、生抽，依次放入西红柿海带鸡蛋汤汤～的做法步骤4
大火烧开，小火闷十分钟，锅开后加入黑胡椒粉、菠菜（小心锅气烫手！），可以开锅尝尝（啧啧）记得肉末和海带要注意生熟，海带别煮烂了，别太急开锅！西红柿海带鸡蛋汤汤～的做法步骤5
起锅后，加入黑胡椒粉，加搅匀后的鸡蛋，一勺一勺放，再加入绿绿的菠菜，关火（因为前面菠菜已经焯水了）西红柿海带鸡蛋汤汤～的做法步骤6
熬好的西红柿海带鸡蛋汤就做好啦（么么哒～(^з^)-☆）西红柿海带鸡蛋汤汤～的做法步骤7
小贴士
菠菜记得焯水，耗油不能放太多，海带不能煮烂了，鸡蛋液要慢慢一勺一勺放，做好后端汤锅别烫到手呐！
只有鸡蛋西红柿和海参怎么做汤西红柿鸡蛋海参汤的做法如下：
一、材料
西红柿2个、鸡蛋3个、海参2个、油10克、盐5克，清水200毫升。
二、做法
1.锅里放油。
2.倒入蛋液。
3.翻炒熟了盛盘。
4.锅里放油，葱蒜炝锅。
5.倒入西红柿。
6.加入适量食盐翻炒出汤汁，加入水。
7.2根海参冲洗。
8.放入锅中。
9.倒入鸡蛋。
10.煮十分钟即可。
海参汤的做法用料：西红柿2个、即食海参1只、鸡蛋2个、泡发黑木耳50克、大蒜3-4瓣、香菜1根、六月鲜12克特级昆布酱油15ml、味达美臻品蚝油5ml、清水适量、水淀粉少许。
步骤：
1、各种食材准备好。
2、即食海参对半切开，黑木耳切丝。
3、西红柿烫一下去皮，切块，鸡蛋打散备用。
4、香菜洗净切末，大蒜切片。
5、油烧热，蒜片炝锅，倒入西红柿翻炒出汁。
6、倒入适量清水烧开。
7、当然海参和黑木耳煮3-4分钟。
8、加一点水淀粉煮开。
9、淋入鸡蛋液。
10、酱油1勺。
11、蚝油1小勺。
12、煮开即可。
【只有鸡蛋西红柿和海参怎么做汤】13、成品。