鲜虾丝瓜汤下奶吗 _下奶丝瓜汤怎么做有效果

不管是青嫩的丝瓜，还是干燥后的丝瓜络，通乳、下奶作用一流。所以鲜虾丝瓜汤下奶。
丝瓜最具下奶作用的是丝瓜络。丝瓜络味甘，性寒，入肝、胃经，有通行经络和清热解毒、利血消肿、解毒散结、祛风通络等作用，可以治疗产后气血阻滞、经络不通等症。哺乳妈妈出现产后乳少、乳汁分泌不畅、乳房硬块时，很多都是因为经络不通、乳腺不通、肝郁气滞或者气血阻滞导致的，所以有这种状况的哺乳妈妈食用丝瓜络，通乳、下奶作用特别好。
《本草纲目》记载："丝瓜煮食除热利肠。老者烧存性服，去风化痰，凉血解毒，杀虫，通经络，行血脉，下乳汁；治大小便下血，痔漏崩中，黄积，疝痛卵肿，血气作痛，痈疽疮肿，齿匿，痘疹胎毒。"新鲜丝瓜内也是含有丝瓜络的，所以不管是新鲜丝瓜还是老的丝瓜络，哺乳妈妈都可以经常食用。
丝瓜汤下奶做法大全生产以后，孕妇遭遇的重中之重便是给宝宝喂母乳，每一个孕妇的身体情况不一样，母乳的是多少也会不一样，一些孕妇以便让母乳充裕，一般都是根据食材的方式来催乳，黄瓜中的营养元素非常丰富，将黄瓜制成丝瓜汤，催奶实际效果特别好，黄瓜汤做法不但非常简单，并且还非常多，下边详细介绍产妇下奶丝瓜汤的做法大全。
产妇下奶丝瓜汤的做法大全
鲜虾丝瓜汤
原材料：黄瓜一根、干虾仁少量、动物油适当、鸡精适当、白胡椒粉适当
作法：
1、黄瓜削皮切滚刀块、鲜虾在水中泡二十分钟，锅外干烧开放进鲜虾曝出香气
2、添加黄瓜一起炒至掉色
3、添加适量冷水煮至一二分钟添加鸡精、白胡椒粉就可以。
剁椒鱼头丝瓜汤
原材料：剁椒鱼头一个、黄瓜1根、花椒粒、生姜、蒜头、葱、米酒、黑胡椒粉
作法：
1、提早将原料准备好
2、黄瓜切割成4-5公分长的段生姜、蒜头敲碎葱根切割成段葱叶切割成花备用
3、锅内下油烧开至6成时，下花椒粒、蒜头、生姜、葱根进行爆香
4、随后放入剁椒鱼头，倒进米酒煸炒2-3分钟，放入适当冷水烧开后放黄瓜煮开
5、临起锅前加盐、黑胡椒粉调料，摆盘后撒上葱段就可以服用。
黄瓜豆腐汤
【鲜虾丝瓜汤下奶吗】原材料：黄瓜250克、南豆腐250克、黑木耳少量、盐油味精适当
作法：
1、黄瓜清洗切片
2、南豆腐切片用盐水侵泡
3、出锅加点油烧开，放水豆腐黑木耳和清水烧3分钟上下
4、放黄瓜再煮1分钟，加盐味精调料就可以。
下奶丝瓜汤怎么做有效果材料
主料：草虾240克，韭菜150克
调料：植物油15克，味精1克，盐2克
做法
1、将韭菜切成3.3厘米长的段。
2、将鲜虾去壳，洗净。
3、将锅烧热，放入油，待油泡化尽，即倒入韭菜、鲜虾反复翻炒。
4、最后撒入味精、食盐，炒匀即起锅。