【煮鸡蛋最佳时间 煮鸡蛋多长时间能煮熟】煮鸡蛋多长时间能煮熟 ， 煮鸡蛋最佳时间 。发迹号带你了解更多相关信息 。

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1、鸡蛋用小火烧开 ， 再改用温火煮8分钟即可 。
2、切忌烧煮时间过长 ， 不然蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应 ， 形成硫化亚铁褐色沉淀 ， 从而妨碍人体对铁的吸收 ， 煮熟的鸡蛋1分钟后取出 ， 放在冷水中降温半分钟 ， 这样比较好剥壳 。

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