1、去鱼鳃:鱼头炖汤前必须要把鱼鳃清除的很干净 , 因为鱼鳃是整只鱼头中最腥的部分 , 而且含有的脏东西也特别多;
2、浸泡鱼头:把去鱼鳃的鱼头洗净后 , 放在清水里泡一段时间 , 在水里加盐去腥效果更好;
3、腌制鱼头:把鱼头用米酒、红葡萄酒或牛奶腌一下有不错的去腥味效果;
4、煎鱼头:鱼头炖汤之前先经过煎制 , 不仅是让鱼头汤发白的关键 , 同时也是去腥味的关键步骤;
5、炖鱼头汤:加生姜片去腥味 , 出锅前再滴少许白醋或米醋在汤里 , 还可以撒胡椒粉 , 既能去腥味又能保持汤的鲜味 。
鱼头豆腐汤这样做无腥味 , 汤呈奶白色 , 记住这5个技巧 , 味道鲜美家中有正在备考复习的 , 无论是大人还是小孩 , 千万别错过这道豆腐鱼头汤 。
以豆腐和鱼头为主要原材料 , 豆腐含钙量比较多 , 鱼头含有维生素D , 二者结合脂肪低 , 热量低 , 蛋白质含量高 , 对健脑 , 补充营养都非常有益 。
【鱼头豆腐汤怎样去腥味】 豆腐鱼头汤是一道家常菜 , 做法看似简单 , 实则内藏着窍门 。很多人会把鱼直接放在锅里炖 , 炖出来的汤色清寡 , 少了奶白色的浓郁 。
一道好的豆腐鱼豆汤炖出来一定是色香味俱全 , 色泽白皙 , 香气四溢 , 味佳可口 。另外也不是什么鱼头都能拿来炖汤的 。汤里能否加入牛奶增加奶香气和奶味 , 也值得考究 。
接下来分享给大家这道豆腐鱼头汤的做法 。
草鱼或鲢鱼鱼头一个 , 卤水豆腐一块 , 葱段 , 姜片 , 料酒 , 香菜 , 食盐
1 、卤水豆腐切成小块 , 草鱼头洗净斩半 , 生姜切片 , 香菜切段 , 葱洗净打结捆起来 。
2、先煎鱼头 。锅中倒油 , 爆香姜片 , 放入鱼头稍煎一下 , 煎至鱼头双面呈金黄色 。
3、准备一口砂锅 , 放入煎好的鱼头 , 葱段 , 倒入2勺料酒 , 4碗水 , 以没过鱼头为宜 , 盖上盖子大火煮至沸腾后 , 调成中小火煮15分钟 , 直至汤呈奶白色 。
4、放入豆腐块轻轻搅匀 , 继续焖煮10分钟 。
5、撒入香菜 , 加入少许盐与锅内食材一同搅匀入味 , 即可出锅 。
1、鱼头汤带腥味 , 除了加入姜片、料酒、葱段去腥 , 还可在煎鱼头时用火麻油 。火麻油与花生油不同之处在于可以更好起了去腥的效果、并且火麻油有亲水因子 , 可以溶于水 , 起了保湿作用 。
2、另一个去腥小窍门 , 在清洗鱼头时去掉残余的鱼鳃 , 否则鱼腥味和土腥味会很重 。
3、鱼头汤能否煮成奶白色 , 关键在于鱼头的胶原蛋白 。鲢鱼鱼头的胶原蛋白含量高 , 其次是草鱼 , 一般用这两种鱼进行烹饪 。在煮之前一定要煎至两面金黄 , 再注入清水 。
4、煎鱼头容易溅油 , 用姜片擦拭锅的内部 , 再倒油煎鱼 , 可以减少油四溅 。
5、在煮的过程中 , 不建议加入牛奶或奶粉来提升汤的颜色 , 不但不能提升 , 还容易破坏本身的成色 , 并且汤会出沫 。
鱼头豆腐汤的鱼腥味怎样才能完全去腥?鱼头豆腐汤的鱼腥味这样去除:
1)河鱼有土腥味 , 可先把鱼放在盐水中清洗 , 然后置于加进少量食醋的冷水中或放入少量胡椒粉、月桂叶 。经过这样处理后的河鱼 , 没有土腥味 。
(2)可在5斤水中加入半两盐 , 把活鱼泡在盐水里 , 盐水过两鳃进入血液 , l小时后 , 土腥味便可消失 。即便是死鱼 , 在盐水里泡两个小时 , 也可去掉土腥味 。
(3)炸鱼前 , 把鱼放在米酒中浸泡一下 , 或者将鱼放在牛奶中浸泡片刻 , 也可以用红葡萄酒腌一下 , 就能消除腥味 。
(4)在烧鱼时放入适量的黄酒和食醋等调料 , 使鱼腥味减轻 。
(5)姜也有解腥味的作用 。等鱼快吨熟时放入生姜 , 既能调味 , 又能解腥 。
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