山药与地瓜能一起吃吗( 二 )


地瓜和山药能一起煮粥可以一起煮
主料:大米、小米50克
辅料:山药一根、红薯一块、红枣8个
山药红薯粥做法
大米、小米洗净,加适量水开始煮 。
山药和红薯去皮,洗净
把山药和红薯切块 。
红枣用开水烫一下,洗净 。
切好的山药和红薯倒入锅中,一起煮 。
放入红枣,大火烧开后,五分钟左右,改中小火 。
煮二十分钟左右至粥黏稠即可 。
山药可以和红薯煮粥吗?可以,下面介绍做法:
准备材料:山药1根、红薯2根、大米半杯、水适量
制作步骤:
1、 把红薯提前从冰箱取出解冻,处理山药时,最好戴上一次性手套或是用保鲜袋阻止皮肤接触山药 。
【山药与地瓜能一起吃吗】2、大米浸泡片刻,红薯和淮山分别洗净,切成拇指般大小就可以了 。
3、将大米捞起沥干水,倒入脱糖电饭锅内,倒入红薯和淮山,再加上适量清水,水量可以按自己喜欢的口感而增减,熬粥的水量要高出食材3—5厘米左右 。
4、遮上锅盖,接通电源,选择熬粥功能键,50分钟后红薯山药粥就好了 。
5、时间到了盛出即可食用 。
参考资料来源:百度百科—红薯山药粥
炒的山药和熟地瓜能一起吃吧?可以的,下面是做法
炒山药泥的特色:质地细腻,味道香甜,洁白如玉的山药泥上,缀以红色金糕,美观大方 。
制作材料:主料:山药500克 。金糕50克 。熟花生油60克,白糖150克 。
制作过程:1.将山药刷干净,放在笼屉内,用旺火蒸熟(约二十分钟),取出晾凉后剥去外皮,用刀碾成细泥,金糕切成菱形小片或其它花样 。2.把炒勺放在旺火上,放入花生油、山药泥,加白糖炒透装盘,码上金糕片即成 。