两者都具有下火的功效,但火龙果较为显著 。
1、火龙果属阴营养丰富,功能独特,含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维,富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起下火解毒作用 。
2、柚子果肉性寒,有清热的作用,具有清热下火的功效,秋冬季节解乏和缓解感冒咳嗽和上火的良好水果,柚子性寒味甘酸,有止咳平喘,清热化痰,健胃消食,解酒除烦的医疗作用 。
能快速降火的水果 能快速降火的水果
你知道能快速降火的水果有哪些吗?生活中我们经常都会吃水果,因为水果不仅美味,而且还有很多对人体有益的功效,而降火就是很多水果拥有的功效,那么能快速降火的水果有哪些呢?下面是我收集整理的能快速降火的水果类型,希望对大家有所帮助 。
能快速降火的水果11、柚子
柚子果肉性凉,天然温和 。柚子有“天然水果罐头”之称,它含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,柚肉中还富含维生素c以及类胰岛素等成分,可降血糖血脂 。柚子果肉性凉,味甘酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用,春季吃柚子抑制口腔溃疡,它比较温和,是不错的清火水果 。
2、西瓜
西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用 。
3、荸荠
荸荠味甘性寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,可明目退翳,治痔疮,大便下血 。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰 。
4、枇杷
利肺气,化痰止咳(热咳),和胃降气,有清凉生津解渴作用 。便秘、疗疮、支气管炎者忌食 。
能快速降火的水果21、柿子
味甘涩性寒,润肺止咳,清热生津化痰软坚,健脾、涩肠、治咳嗽、止血、对高血压、痔出血有疗效 。但多食会产生柿结石,所以要适量 。
2、火龙果
火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用 。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑 。
3、山竹
山竹,性凉,它能够有效的克制榴莲之燥热 。山竹又被人们称为“果中皇后”,它的果肉含丰富的糖类、维生素及镁、膳食纤维、钙、磷、钾等矿物元素,中医认为山竹具有清热降火、减肥润肤的功效 。泰国人喜欢把山竹与榴莲称为“夫妻果”,这是因为吃多了榴莲上火的'时候,吃上几个山竹就能够轻易缓解,这两种水果一热一凉,简直可以媲美上好的降火药,身处炎热地区的泰国人是非常认同山竹的清火作用 。
【柚子和火龙果哪个去火效果好】4、香蕉
大多数人认为败火吃香蕉是最好的,其实不然,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,它具有很好的清胃凉血、清热止渴、降压利尿、润肠通便等作用 。对于经常会口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者比较适合 。如果脾胃素虚、阳气不足的人吃香蕉反而会适得其反,使虚火更旺,因此大家在食用水果的时候千万要小心 。
有什么水果去火 有什么水果去火
莫名其妙的就上火了,这是怎么回事?上火这个词相信大家不会觉得陌生 。其实在我们日常生活中可以通过吃一些水果就能解决上火问题,有什么水果吃了去火?我带你解惑,下面就让我们一起来看看有什么水果去火吧 。
有什么水果去火1草莓
草莓不仅美味,它还具有药用的价值,它被中医认为具有解暑、去热、下火的功效 。
柚子
柚子属于寒性的水果,它也有着降火的作用 。柚子的营养物质十分的丰富,平常多吃还有增强体质的作用 。
西瓜
西瓜的水分足,还含有丰富的维生素C,是夏季清热降火的好水果 。
香蕉
香蕉最大的功能就是能促进肠道蠕动,加速排便,清楚体内毒素 。体内的毒素被排走了,火气自然也就降下去了 。
柠檬
柠檬中含有丰富的维生素,能起到清热杀菌的作用,将柠檬泡水饮用,既可以补充水分还能有效去除火气 。
火龙果
火龙果是一种热带水果,它的营养丰富,还具有清热解毒、降火通便的作用、多吃火龙果不仅可以达到降火的目的,它还具有明目的作用 。
山楂
吃山楂不仅可以帮助消化,它还可以帮助肝火旺盛的人去去火 。
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