德国科学家研究证实玩玩游戏可控血糖 _小知识

导读：马丁专家及其同事称，玩电脑游戏也是人们锻炼身体的一种替代方式，坚持下来也十分不易，研究过程中有1/3的参与者因坚持不下去而退出。【德国科学家研究证实玩玩游戏可控血糖】

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研究人员召集了220名糖尿病患者参与了实验，要求其中一半的人每天玩电脑游戏半个小时，持续3个月。结果显示，玩游戏的糖尿病患者不仅减轻了体重，血糖水平也得到了控制。随后，另一组人也玩了这种游戏，获得了类似的效果，他们体内的糖化血红蛋白量控制在一个比较健康的水平。由此，专家认为，电脑游戏能对健康产生一定的积极影响。
对于糖尿病患者来说，积极参加运动尤为重要，因为它有助于人体更有效地利用胰岛素，从而维持身体的健康。该研究负责人斯蒂芬。马丁专家及其同事称，玩电脑游戏也是人们锻炼身体的一种替代方式，坚持下来也十分不易，研究过程中有1/3的参与者因坚持不下去而退出。英国糖尿病协会的理查德。埃利奥特认为，尽管玩游戏对控制2型糖尿病有着十分积极的意义，但也要注意游戏时间，不要过分沉溺。