手脚冰凉的女孩命好吗( 四 )


无论是先天还是后天造成的 , 都应该及时进补或治疗 , 尤其是发育过程中的女孩子 , 冬天手脚冰凉 , 容易感冒 , 及时治疗则可改善其体质 。一般情形轻者则可进行食疗 , 但如畏寒肢冷伴随出现白带清稀、小便清长 , 夜尿频多 , 腰酸冷痛等症状者 , 一定要服药治疗 。需要治疗者 , 千万不能乱投医 , 应到正规的中医院就诊 。
但金涛强调 , 怕冷不能单纯依靠温补的药物来改善 , 还要多锻炼身体 , 常做运动 , 增强体质 , 增强机体适应气候变化、抵御寒冷的能力 。吃什么会让你不怕冷冬天很容易长膘 , 这令一些爱美女性烦恼不已 , 采取控制饮食来保持身材 , 这样子的女性会特别怕冷 。由于低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响 , 使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快 , 能量消耗相对增加 。因此 , 冬天应适当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入 。
此外 , 多选择属性温热的食物或药材进补 , 让身体血液循环顺畅、气血活络 , 能达到御寒的作用 。如羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂肪和蛋白质的食品 , 以及韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜 , 还有糙米、高粱、芝麻、松子、腰果、胡桃、栗子等食品 。此外 , 在烹调或食用寒性的食物时 , 可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和 。
平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜 , 冲泡茶水饮用 , 也能产生御寒的效果 。温暖手脚的几大措施做做运动 。吃得多、动得少 , 很容易让多余的脂肪囤积在体内 , 此 。
手脚冰凉的女人旺夫?

手脚冰凉的女孩命好吗

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手脚冰凉是由于气血不够丰沛 , 或者形体比较消瘦 , 从生理来讲 , 血管的走形 , 包括毛孔的开泄程度 , 都能够造成手脚冰凉 。不要过于担心的 , 注意及时去医院的中医科 , 在医生的辨证论治下 , 积极的使用药物调理 。
手凉的女生特点
手脚冰凉的女孩命好吗

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1.脆弱、敏感手脚冰凉的女生非常脆弱敏感 , 往往表面上看着没什么 , 其实心里在乎的要死 , 俗话说的太好面子 。
2.直接、坦率手脚冰凉的女生 , 往往很直接 , 有什么就说什么 , 不会跟你玩心眼也不会跟你绕圈子 。
手脚冰凉的女孩的一些特征 , 你也是这样的吗~
4.表明冷漠内心狂热手脚冰凉的女生表面上看起来冷漠但却是内心最善良 , 最狂热的一种人 。
5.心很小手脚冰凉的女生 , 往往心很小 , 对一些人一些事很在乎 , 经常很难释怀 。手脚冰凉的女孩的一些特征 , 你也是这样的吗~
6.有点被动手脚冰凉的女生 , 往往比较别动 , 不怎么主动搭理人 , 很慢热 , 但一旦熟络了你会发现她另外一面的特征 。
手凉的女孩代表什么
手脚冰凉的女孩命好吗

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我想扇楼上一巴掌 , 没有为什么 。
然后是楼主 , 如果只是手脚凉 , 但是胸腹温暖 , 这是个不错的体质 , 不用刻意的去改变 。
如果手脚凉 , 胸腹也凉 , 那就可能有问题了 。当然也有的人本来就属于阴寒体质 , 这样的人注意保暖别被冻着就可以 。
手时常冰冷的女人是什么性格?
手脚冰凉的女孩命好吗

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呵呵 , 这个不是什么性格 , 中医上说这好像属于肾虚吧 。跟性格无关 。
我姐姐手脚总是冰冰的 , 她属于活泼开朗 , 温柔贤惠的那种
我大学同学 , 他的手也是冰冰得 , 她对男孩特别依赖 , 柔柔弱弱的 。