小孩体质差，容易感冒，原因竟然是它们 _母婴亲子

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1.过度饮食肥甘厚味。小孩的体质原本就是脾胃天生不是很好，消化功能差。家长一味的随着孩子的饮食爱好来，必然会更加吃伤孩子脾胃的。轻些腹胀腹痛，重者发高烧昏迷。七分饱，清淡饮食，还孩子一个好的身体。

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【小孩体质差，容易感冒，原因竟然是它们】2.生活的环境。好多家长都忽略了孩子成长的环境，它是很重要的。如果家中有人长时间的玩手机电脑，孩子短时间就会模仿学会，他们的自学能力很强的。如果家长熬夜成为习惯，有些孩子就学着晚睡，这样睡觉时间减少，身体的抵抗力怎么提高？家长自身作则，树立好的带头作用，将培育一个精神的孩子。

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3.体育锻炼。好多家长也许注意到了，但又有多少家长让孩子做到了呢？平时就顺着孩子的脾气来，不想干活，家长什么都给孩子做好，以为这样会让自己的孩子少受点罪，却不知道正在一点点的害自己的孩子。体质的增强不是一时就能形成的，需要不断的锻炼才行的，要是孩子连一点苦都怕受，孩子长大了能干什么？这么懒惰的之人，体质能好？时间久了，自然疾病会找上门来。一定量的体育锻炼，会造就一个身体强壮的孩子。