宝宝不爱吃辅食的3个秘密,你知道几个?新手爸妈可收藏

每个宝宝都需要添加辅食 , 辅食添加就是他们人生中的新旅程 。 有的适应良好 , 从第一口辅食开始 , 每天都在积极响应妈妈;有的排斥感很强 , 一吃辅食就闹腾 , 怎么都不愿意吞咽下去 。 为什么会这样?难道是他们的发育有问题?
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闺蜜家的孩子就是如此 , 因为闺蜜母乳充足 , 孩子8个月才添加辅食 , 本以为月龄越大越容易接受辅食 , 谁知孩子对辅食特别排斥 , 除了母乳什么都不愿意吃 。 后来咨询专家才知道 , 原来是辅食添加过晚 , 错过了味觉敏感期 。
在添加辅食的道路上 , 很多宝宝都有各自的难言之隐 , 让他们排斥辅食 , 不喜欢吃辅食 。 今天 , 就把宝宝不爱吃辅食的3个秘密分享给大家 , 家有婴幼儿的父母可以收藏参照 , 解决宝宝不爱吃辅食的问题 。
秘密1:夜奶吃太多 , 白天没胃口
“中国7-24月龄婴幼儿平衡膳食宝塔”建议 , 宝宝需要继续母乳喂养 。 母乳是宝宝营养的主要来源 , 每个宝宝都得满足一定的摄入量 , 否则很容易营养不良 , 影响发育 。
但是这并不意味着母乳喝得越多越好 , 尤其是晚上 。 很多宝宝都有喝夜奶的习惯 , 尤其是添加辅食以后 , 宝宝白天不爱吃 , 晚上饿得慌 , 为了让宝宝吃饱喝足 , 妈妈会频繁夜奶 。 殊不知 , 夜奶太多、太频繁 , 反而影响宝宝的健康饮食和发育 。
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晚上吃太多 , 宝宝不消化 , 白天肚子不饿 , 既不爱吃奶 , 也不爱吃辅食 。 自然就不如其他孩子接受良好了 。
建议父母减少宝宝夜奶次数 , 并改变哄睡方法(不要再奶睡了) 。
6-12个月的宝宝 , 每天晚上吃1-2次夜奶就可以了 , 再多就过度了;如果宝宝白天饮食正常 , 晚上睡眠稳定 , 即使不吃奶也能很好地入睡 , 也可以把夜奶彻底戒掉 。 对于那些夜奶次数较多的孩子 , 父母一定要尽快调整 , 比如宝宝半夜醒来 , 先别着急喂奶 , 而是通过抚触、轻拍等方法哄睡 , 实在搞不定再喂奶 。
白天也得适当增加宝宝的活动量 , 延长两餐进食的间隔 , 培养他们对辅食的兴趣 。 很多宝宝不愿意吃辅食 , 多半是不饿 , 父母何不让他们稍微饿一下 , 然后再提供原汁原味的辅食呢?
秘密2:辅食添加过早 , 挺舌反应没消失
很多宝妈表示 , 我家宝宝已经五六个月了 , 还特别排斥辅食 , 每次给他吃辅食 , 他都会用舌头“推”出来 。 这是怎么回事儿?
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最靠谱的答案是:辅食添加尚早 , 宝宝的挺舌反应还没有消失 。
虽然世界卫生组织建议宝宝6个月后添加辅食 , 但是宝宝发育具体个体差异性 , 到底什么时候添加还得看宝宝的具体表现 。 我家宝宝发育良好 , 对辅食的兴趣非常大 , 早在4个月就添加辅食了;侄女是早产儿 , 发育速度偏慢 , 辅食添加也较晚 , 7个多月才开始添加 。
这样就意味着 , 孩子到底应不应该添加辅食 , 父母不能只看月龄 , 还得看他们的发育状况 。 下面这几个表现是宝宝添加辅食的信号 , 若已经出现 , 说明父母可以给宝宝添加辅食了 。
宝宝的体重是否已经达到出生时的2倍(至少长到6公斤)?
宝宝是否对大人的食物有兴趣?大人吃饭时 , 他们想要去抓?
宝宝的脖子是否能够支撑住头部自由转动?而不是像之前一样摇摇晃晃?
宝宝是否出现吃不饱的表现?在正常奶量喂养下 , 经常感觉到饿(尤其是晚上 , 频繁被饿醒)?
宝宝的挺舌反射是否消失?给他吃辅食时 , 宝宝是否会用舌头把食物“推”出来?
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不管宝宝4个月还是6个月 , 只要他们的挺舌反应没有消失 , 每次都把嘴里的食物用舌头“推”出来 , 就说明他们还没有到添加辅食的时候 , 父母可以稍等几天 , 等宝宝对辅食的接受度上升 , 再尝试添加辅食 。
正常来说 , 宝宝挺舌反应消失不会晚于6个月 , 只不过还有部分宝宝属于早产儿 , 他们发育偏慢 , 不能用足月儿的时间来定义他们 。 遇到早产儿 , 父母可别太急切了 , 一定要等他们准备好以后再添加辅食 。
PS:辅食添加过早过晚都不好 , 若早于4个月 , 宝宝肠胃发育不良 , 添加辅食只能增加负担;若晚于8个月 , 错过了味觉敏感期 , 宝宝反而不愿意添加辅食了 。