老母鸡汤是一种对身体十分有益处的滋补养生食品,由于在煲鸡汤的情况下,大部分人都是挑选老母鸡,而老母鸡对女士的人体是很有滋补养生实际效果的 。而在煲鸡汤的情况下,添加的食物不一样也会让鸡汤的功效不一样,很多人会在煲鸡汤的情况下添加山参这类中草药材,由于山参本身的实际效果就很好 。因此人参鸡汤对身体有如何的作用呢?
山参炖鸡的做法及作用
山参有着“东北三宝,山参为先”的美名,是中內外的名贵药材和保健产品 。人参鸡汤也是一味十分补的滋补品,那麼,山参鸡汤的做法是如何的,山参鸡汤怎么做最营养成分?我们一起来了解一下山参鸡汤的做法及作用 。
1、人参的吃法一:山参鸡汤的做法
将鸡放锅内长期烧煮,煮好扣可放进胡椒粉、食盐服用 。
作用:大补气补血,健脾开胃 。用以病久或气血虚神疲倦力者 。平常人常吃可强身健体延年 。
2、人参的吃法二:山参鸡肉汤的做法
第一步,将柴鸡屠宰,褪毛及内脏器官、清洗、切片 。
第二步,山参、山药、红枣清洗,生姜切成片,葱切条 。
第三步,锅置火上,加适当冷水,放进黑椒鸡块、山参、山药、红枣、姜、葱、米酒及少量食盐,用灶火烧开后,改成慢火煮至鸡脯肉烂熟,添加鸡精、食盐调料即成 。
【人参炖鸡汤的功效】 作用:山参具补气血功效,红枣、鸡能补血补气,大枣具备安神助眠、补脾胃、輔助降低血脂 。
3、人参的吃法三:山参瓷煲鸡的做法
第一步,山参一支、大枣一把、姜片一大块切成片、平菇自来水打开切掉蒂 。
第二步,2斤上下柴鸡一只,剁碎一小块 。
第三步,炒菜锅倒小量油,大火烧辣,放入生姜片和黑椒鸡块爆至断生 。
第四步,将炒过的黑椒鸡块盛入瓷煲中,倒进不久遮住鸡脯肉的水,放进山参、大枣和平菇,盖上盖,压力锅倒进适当的水,下发支撑架或是蒸屉,将瓷煲放置压力锅中,盖上盖子,大火烧上汽汽车后改文火,闷30分钟后,打开表盖放汽,添加适量的盐、味精、白胡椒粉调料,随后再盖上一般盖子,低火蒸10分钟,就可以出锅了 。
作用:虚损亏虚、食滞、怠倦、恶心想吐吐食、排便滑泄、虚咳嗽促、盗汗暴脱、惊悸、记忆减退、眩晕头痛、阳痿、尿频尿急、解渴、女性月经崩漏、小孩慢惊及久虚不负,一切血气津液不足之证
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