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第三种:鲜橙鸡肉泥
优点:鲜嫩多汁 , 味道鲜美 , 富含营养 , 宝宝特别喜爱
材料:鸡脯肉十克、水一百毫升、橙子果肉二十克
做法::
鸡脯肉切丁加水 , 中火煮开 , 撇去浮沫 , 煮至熟透 。
将熟肉与橙子果肉一起倒入辅食机中反复打碎 , 中间可加入热水调整浓稠度 。
第四种:红肉泥
优点:富含多种成分 , 荤素搭配有营养
材料:里脊肉、姜、土豆、胚芽米、牛油果油、白芝麻粉、猪肝粉
做法:
里脊肉放姜浸泡十五分钟去腥除味 , 将泡好的里脊肉与姜片一起倒入锅中煮熟并捞出 。
再次把里脊肉和土豆一起放入锅中 , 加入洗好的胚芽米与三倍的山泉水 , 中火煮熟 。
熟肉用辅食器打碎放入碗中 , 加入牛油果油白芝麻粉猪肝粉拌匀即可使用 。 (牛油果油与白芝麻粉按需求加入 , 特别注意 , 过敏宝宝需慎用)
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宝宝食用肉泥有讲究 , 用量、次数、制作等事项 , 一次性讲清
▼在给宝宝喂肉泥时 , 一次最好只喂一种 , 不到一岁的宝宝要注意肉泥的食用量与食用次数 , 最好一周两到三次 。
▼在用辅食机打碎肉泥时要注意观察肉泥颗粒大小 , 多搅拌几次 , 一定要保证肉泥的细腻不粗糙 。
▼最后 , 如果宝宝一开始不吃一种肉类的肉泥 , 最好要注意喂食周期与频率 。 假如宝宝不吃鸡肉泥 , 那么接下来的五到十个星期中要坚持喂宝宝鸡肉泥 , 养成周期性习惯 , 避免宝宝后天养成挑食的坏习惯 。
▼如果宝宝对某一种肉类或油类过敏 , (鸡肉与猪肉一般宝宝不易过敏)可以按需求更换肉类油类 , 这样就可以尽可能地避免宝宝免疫力下降 。
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女性十月怀胎生孩过程十分不容易 , 照顾好孩子也是需要足够的耐心与细心的 , 一位合格的宝妈总是时时刻刻地关心呵护着宝宝 , 总是怕孩子风吹到 , 雨淋到 , 太阳晒到 , 怕孩子营养不够 。
通过这篇文章 , 相信大家对如何挑选肉泥的肉质 , 以及对如何制作可口有营养的肉泥 , 一定有了比较深刻的认识与理解 , 孩子也一定会在你的细心陪伴与照顾下茁壮地成长!
【别再喂宝宝米粥+蛋羹了,肉泥的添加很有必要,别错过营养期】PS:本文配图来自网络 , 和内容无关 , 如有侵权联系删除
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