冬天孩子容易生病，保护好孩子3个怕冷部位，宝宝身体更健康 _母婴亲子

寒冷的冬天，室内外的温度相差太大，孩子身体抵抗力差，一不小心就会生病，这也是很多父母头疼的问题。尤其是年纪小的宝宝，似乎故意和家长作对一样，只要父母不注意，就要惹出一点事情来，需要耗费家长大量的时间和精力。
那么爸爸妈妈究竟应该怎么做，才能防止这个活蹦乱跳的小可爱躲开疾病的“袭击”呢？

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保护好孩子3个怕冷部位，宝宝身体更健康
1.小脚丫
人们常常称脚是人类的第二心脏，很多疾病都是因为脚部受凉引起的，比如拉肚子；而除此之外，做好脚部的保暖，对于呼吸道有好处、还能预防感冒、鼻炎等疾病。
而宝宝却总是和父母作对，很多宝宝认为脚上穿袜子非常不舒服，有时候就喜欢光着脚丫在地上跑来跑去，这样对宝宝身体的抵抗力自然就很弱，也极容易生病，因此爸爸妈妈要记住，一定要做好宝宝的脚部保温工作。
每天晚上要养成给宝宝用热水洗脚的习惯，平时也要注意给宝宝穿上小袜子，禁止宝宝光着脚丫跑来跑去。

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2.肚脐眼
肚脐眼是非常容易着凉受风的，尤其在秋冬季节；一旦受凉受风，轻则消化不良，严重一点就会腹泻腹痛。
在冬天给宝宝穿衣服的时候，一定要保护好孩子的肚脐眼，让孩子抬起手试试在动作幅度大的时候是否会出现漏风的问题；年纪小的宝宝，还可以准备好肚围，简单还实用。

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3.后背
我们都知道，在检查孩子睡觉时是否温度过高时，不应该检查手脚，而是背部；因为背部最能体现孩子身体的真实温度；但是宝宝的背部也是非常脆弱的。
尤其是后背出汗之后，不能及时的擦干，很容易导致寒风入体，造成感冒等问题。因此，在宝宝睡觉时，家长一定要选择舒适吸汗的睡衣，以免孩子出汗。
而孩子在外面玩耍的时候，也要注意经常看看孩子背后是否出汗，要及时处理，不然孩子很容易受凉感冒。

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冬天照顾孩子还要注意哪些细节？
1.偶尔带孩子出门晒晒太阳
冬天的室内室外的温差较大，很多父母为了不让孩子感冒，很少将孩子带到室外玩耍；虽然没有了温差变化，但是孩子缺少运动量，呼吸不到新鲜空气，孩子身体的抵抗力和抗寒力也会变差。
父母可以选择阳光充足的时候，带孩子出门散散心，让孩子和小伙伴们玩一玩、闹一闹，这样适量的运动，能够提高孩子的抵抗力，有助于孩子的身体健康。

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2.保温工作不要过度
有一种冷叫妈妈觉得你冷，很多新手妈妈都会给孩子穿上厚厚的衣服过冬，保暖工作看似做得很好，实际上却很容易引起生病。
孩子的身体有一定的调节能力，父母只需要注意着重需要保护的几个部位，适当的给孩子增减衣物就可以了。不然容易造成孩子出汗或者身体负担过重、疲劳感增加，不利于孩子的身体健康。

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3.不要让孩子吃生冷的食物
在北方，冬季的时候喜欢吃一些雪糕、冷饮等生冷的食物，但是这些并不适合孩子吃，孩子的肠胃比较脆弱，给孩子吃这些东西容易造成孩子腹泻、腹痛。
孩子的肠胃比较脆弱，尽量让孩子吃温热的食物，这样才不会刺激孩子的肠胃，让孩子健健康康的过冬。

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孩子相对来说，身体发育的还不完善，身体受到刺激就很容易发生疾病；作为父母只能多费一些心思，保护孩子的怕冷、易受寒的部位，让宝宝健健康康的度过这个冬天。
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