虾米皮不能喝三种食物同食

【虾米皮不能喝三种食物同食】虾皮的好处非常多,大家都爱吃,很多的食物都可以和虾皮搭配,增加鲜味和营养,但虾皮不能和什么一起吃呢?一起看看吧 。
1、虾皮和红枣不能同吃:
红枣与虾皮同吃会中毒;
2、虾皮与菠菜不能同吃:
菠菜与虾皮同吃影响人体对钙的吸收
3、虾皮与黄豆不能同吃:
黄豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶,若与虾皮同食,会导致消化不良 。
虾皮除了和以上几种食物不能同食意外,吃起来也有许多讲究 。虾皮、虾米都含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物,会导致摄入多余的致癌物质 。要趋利避害,详细方法就是,用水多泡几遍,随后再焯一下 。或者,在日光下直接暴晒3—6小时,也可以达到减少致癌物质的目的 。用水泡是最快速有效的好办法 。人们吃虾米的时候还记得泡泡,但是吃虾皮的时候就经常忘了这一步 。假如用凉水泡的话,要换3—5次水,假如用温水的话,泡两三遍就够了 。