酸菜便是在储放了很长期以后而造成发醇的一种蔬菜水果 , 一般的状况下 , 许多的蔬菜水果和新鲜水果全是能够制成酸菜的 。酸菜的营养成分也是很丰富多彩的 , 最合适做泡菜的便是包心菜 , 下边我们看一下包心菜泡菜的做法 。
【卷心菜泡菜的做法】
各种各样应季的蔬菜水果都可以制成酸菜 , 普遍的就会有包心菜、大白菜、朝天椒、红萝卜 , 这种全是我国酸菜的各种各样制做原材料 , 制作泡菜的情况下还可以依据喜好放一些别的的调味品 。
原材料:包心菜(900g) 。
调味品:
大葱、圆葱、蒜末(1勺)、生盐(4勺)、辣椒面(3勺-5勺)、鱼露(5勺)、白砂糖(1勺)、姜粉或姜片泥(1/3勺) , 圆葱为中等水平尺寸一个半 , 和大葱量为1:1 。
作法:
1、包心菜除掉根处 , 切割成块状;
2、小半碗冷水中添加4勺生盐 , 渐渐地拌和至化掉 , 最好彻底化掉 , 进味更匀称;
3、把食盐水添加到切完的包心菜中 , 略微翻拌腌渍1个三十分钟;
4、期内准备好葱 , 圆葱 , 蒜末;
5、腌好的包心菜冷水清洗二遍后 , 用20分钟上下控干水分;
6、沥好水分之后添加辣椒面 , 鱼露 , 蒜末 , 白砂糖 , 姜粉 , 带一次性手套翻拌;
7、调味品拌好后添加葱和圆葱一起细心得翻拌哈;
8、拌好后按如今室内温度放大半天再放进电冰箱就可以 。
韩国辣白菜
1、韩国辣白菜是一种以蔬菜水果为关键原材料 , 众多水果、海货及食料为调料的发醇食品 。主要成分为乳酸菌饮料 , 还带有丰富多彩的维他命、钙、磷等无机化合物和矿物及其身体需要的十余种碳水化合物 。
2、韩国辣白菜吃完五味俱全 , 可佐饭 , 可暖酒 , 易于消化 , 爽食欲 , 既能出示充裕的营养成分 , 又能防止动脉硬化 , 减少胆固醇 , 清除不必要人体脂肪等多种多样病症.
3、因为日本所处所在位置冬天严寒、悠长 , 不长蔬菜水果 , 因此 日本人用盐来腌渍蔬菜水果以便越冬 。韩式泡菜有200多种多样 , 各种蔬菜均可腌渍酸菜 , 乃至连新鲜水果、鱼、肉等均可腌制制做成各种各样样式的酸菜 , 可以说纷繁芜杂 , 蔚为大观 , 口味与众不同 , 别具一格 。
包心菜泡菜的做法大家都掌握了吧 , 酸菜可以非常好的健脾开胃 , 喜欢吃酸菜的人何不多看一下今日的详细介绍 , 或许也可以作出很好吃的酸菜哦 。
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