做法:
1.里脊肉先片成薄片 , 用肉锤锤散组织 , 使肉变薄变大 , 再切成小块 。用腌料将肉片腌制约二十分钟 。
2.大白菜 , 芹菜 , 香葱洗净切段 , 蒜头 , 姜磨成蓉 。
3.将干红椒和花椒放锅内先炒香 , 待凉后红椒切成小段 。
4.锅内倒冷油 , 先放入干红椒和花椒爆香 , 再放入蒜蓉 , 姜蓉爆香 。
5.加入豆瓣酱2大匙 , 炒至出红油 。
6.加入高汤或是清水 , 砂糖1茶匙及香葱段 。
7.煮至开后 , 放入腌好的肉片 , 煮时不要翻动 , 直至汤再至沸腾即将煮好的肉片捞出 。
8.剩下的汤锅内放入白菜茎略煮 。
9.再放入白菜叶及芹菜煮至断生即可 。
10.准备一大碗 , 碗底先垫上煮好的蔬菜类 。
11.再铺上煮好的肉片 。
12.锅内烧热2大匙油及2大匙红辣椒油 。
13.乘热淋在肉片上即可 。
6.京酱肉丝
材料:猪里脊300克 , 大葱2根 , 鸡蛋1个 , 料酒2汤匙30ml , 干淀粉1茶匙5克 , 番茄沙司2汤匙30克 , 蚝油1汤匙15克 , 甜面酱2汤匙30ml , 香油1/4茶匙1ml 。
做法:
1.将里脊肉现切成3毫米厚的薄片 , 再切成3毫米宽的细丝 。放入碗中 , 调入料酒 , 倒入半个鸡蛋的蛋清 , 搅拌均匀 , 再调入干淀粉搅拌均匀 , 腌制10分钟 。
2.大葱去掉绿色部分 , 只取葱白 , 洗净后切成4厘米长的段 , 再对半切开后 , 切成细丝 , 放入盘中摆好 。
3.锅中倒入油 , 大火至8成热 , 有微微青烟冒出后 , 倒入肉丝 , 并用铲子快速滑散 , 炒到肉丝变色后 , 捞出备用 。
4.锅中留少许的低油 , 调成小火 , 先倒入番茄酱 , 再倒入蚝油 , 最后倒入甜面酱 , 搅拌后倒入炒好的肉丝回入锅中 , 改成大火快速翻炒 , 使每条肉丝都挂上酱料 , 出锅前淋入一点香油即可 。
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