宝宝睡觉老踢被子，这样反而不容易感冒？3个防踢被技巧要记牢 _母婴亲子

不知道宝妈们有没有遇到过这样的情况：自从入秋以来，晚上几乎没睡过好觉，每天不是在给宝宝盖被子就是等着给宝宝盖被子。刚刚盖上去的被子，一会就被宝宝踢下来了，仿佛这个被子有刺似的。起初以为宝宝热，结果摸了摸身上，冰凉凉的一点都不热，毫无出汗迹象。
由于宝宝不爱穿睡袋，只能靠着当妈的强大意志力晚上醒来给宝宝盖被子。不过有时候睡得熟了，宝宝踢了被子也不知道，等醒来的时候发现宝宝露着肚子在外面冰凉凉的。然而宝宝这时候还睡得香喷喷的，心感愧疚的我赶紧一把搂过宝宝睡在自己被窝里暖一暖。
每天早上醒来最担心的事就是：宝宝昨晚不知道在外面晾了多久，会不会生病感冒。可奇怪的是宝宝一点事也没有，究竟为什么会这样呢？是宝宝身体好还是宝宝不怕冷呢，带着这些疑问我询问了很多有经验的宝妈，他们给出了这样的答案。

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宝宝为什么喜欢踢被子？
好像大多数宝宝都会踢被子，而且是乐此不疲地踢。仿佛对被子有条件反射似的，只要一盖上去立马就会被踢掉。宝宝为什么会喜欢踢被子呢？一般有这几个原因。
宝宝感觉热
有些家长怕宝宝冷到，会给宝宝穿个小棉衣再盖个厚被子睡觉。由于宝宝本身就比大人怕热，给宝宝穿衣还盖个厚被子，宝宝当然会踢被子了，甚至有些宝宝会出现躁动不安、哭闹的情况。

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环境影响
环境影响主要是导致宝宝睡眠质量受到影响的问题，比如睡眠中的光线、声音或是舒适度等。宝宝在睡着时会有睡眠周期进行轮替交换，一旦中途出现影响宝宝睡眠的环境因素，就会让宝宝惊醒踢被子来表述不满。
宝宝不舒服
当宝宝有身体不舒服时，比如长牙期或是肚子不舒服，也会喜欢踢被子。除此之外，一般还伴随着其它症状，睡不踏实、夜醒频繁、爱哭闹等，家长需根据综合情况来判断。

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宝宝睡觉老踢被子，好像也不会着凉，原因有3个
宝宝睡觉老是踢被子， CiCi妈以过来人经验告诉你， “宝宝真的没有感冒” 。但这种情况不是绝对的，也有些宝宝会因为没有盖被子而感冒。如果你的宝宝睡觉老踢被子，好像也不会着凉，原因一般有如下3个。
【宝宝睡觉老踢被子，这样反而不容易感冒？3个防踢被技巧要记牢】室内温度适宜
如果夜间的温度不是很低，有20多度，门窗都已关好，而且宝宝已经穿了保暖内衣。这样即便宝宝晚上一段时间没有盖被子也不会感冒，宝宝比大人怕热，在室内温度适宜的情况下是不会容易着凉的。

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宝宝抵抗力强
吃母乳的宝宝一般体质较好，再加之宝宝的新城代谢较快，爱出汗，比大人怕热，但不是很怕冷。如果宝宝晚上爱踢被子，家长可以看看是不是被子太厚了，抵抗力较好的宝宝，在温度不是特别冷的情况，踢被子影响不会太大哦。
宝宝在外受冻的时间不长
一般来说，有了宝宝以后妈妈们的睡眠都不会太沉，晚上宝宝醒了或是踢了被子，妈妈像是有心电感应似的。有时候妈妈半夜醒来发现宝宝在被子外面，摸起来虽然冰凉，但可能在外受冻的时间也不是很长，所以不会着凉。

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如何防止宝宝着凉， 3个防踢被技巧供参考
想要防止宝宝着凉，除了穿睡袋这个一劳永逸的方法之外，该如何做既能防止宝宝着凉，又能让家长更加省心呢？本文提供了如下几个防踢被技巧，供家长们参考。
准备宝宝单独的小被子
CiCi妈曾有过这样的体会：之前一直我和宝宝盖一床被子，宝宝总喜欢踢被子。后来我给她单独准备了一床被子，比我的被子薄一点，结果宝宝就很少踢被子了。因为大人也有温度，如果宝宝一个人盖被子温度刚刚好，但是和大人一起盖就会觉得热一点，所以爱踢被子。
家长尽量给宝宝单独准备一床小被子，这样宝宝睡得更加舒适，可以减少踢被子的频率。