脑炎|发烧头痛需警惕，有可能是病毒性脑炎 https://p0.ssl.img.360kuai.com/dmfd/

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2月22日，世界脑炎日(World Encephalitis Day),是2014年由英国脑炎协会(the EncephalitisSociety)发起创立的，旨在庆祝并致敬全世界数百万经历过脑炎并活下来的人，他们以及他们的亲人将一同努力，让公众了解认识脑炎。时至今日，世界脑炎日已经举办过7届，今年是第8届。
我们为什么要重视脑炎呢，研究报道表明脑炎的总体死亡率约10%，高达一半的患者经历短期的意识或活动障碍，20%的患者会遗留严重的后遗症。所以及时诊疗具有重要意义。
什么是脑炎
脑炎一般说的是病原微生物直接侵犯脑实质所导致的炎性反应，常常有发热、头痛、恶心呕吐甚至还可能会出现癫痫、昏迷等症状。脑炎的发病原因有很多，包括病毒感染、细菌、真菌、寄生虫感染等，绝大多数的脑炎是由病毒感染所致，比如肠道病毒、腮腺炎病毒、乙型脑炎病毒、单纯疱疹病毒等。当然了，免疫介导的脑炎也高达1/3。

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病毒性脑炎的临床症状
引起病毒性脑炎的病毒种类很多，包括虫媒病毒、疱疹病毒、肠道病毒、风疹病毒、腺病毒等。病毒性脑炎早期的症状跟病毒性感冒差不多，常常会出现发热、头痛、咽痛、腹泻、全身酸痛、食欲差等症状，但是头痛常常比较剧烈。病情较轻者可自行缓解，病情危重者呈急进性过程，如果没有及时治疗，病情加重，就会出现表情淡漠，嗜睡，精神萎靡，反应迟钝或者烦躁不安，甚至四肢抽搐，重者可陷入昏迷，可导致死亡及后遗症。

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哪些人需要警惕病毒性脑炎呢？
当一个人处于过度疲劳、精神紧张、营养状态不良时，容易导致人体的免疫力低下，抵抗力不足，病毒感染后人体的免疫系统不能及时的监视并清除病毒，就容易发生病毒性脑炎。
而冬天严寒季节，是病毒性脑炎的高发期。特别是儿童或青少年，他们尚处于成长期，身体的免疫机能发育尚不健全，还有部分成年人由于工作压力较大、生活节奏紧张等导致机体免疫机能降低，容易发生病毒性脑炎。
防治小贴士
1.加强身体锻炼，增强体质；
2.及时治疗感冒和腹泻，控制感染，防止其进一步发展；
3.灭蚊、防蚊；
4.预防接种乙型脑炎疫苗；
5.如果感冒了，则要注意休息，加强营养，清淡饮食，以高蛋白质、高维生素饮食、易消化的饮食为主，如瘦肉稀饭、面条、青菜汤等；
6.注意多喝温开水，补充水分；
7.及时更换汗湿衣服，防止受凉；
【 脑炎|发烧头痛需警惕，有可能是病毒性脑炎】8.避免过度劳累。