生命对于每个人来说只有一次,因此,珍惜生命,呵护生命,积极防治疾病,最古就是人们最关注的话题,接下来,就有孕育朱医师为大家带来一些关于呵护身体的一些知识红薯叶含丰富叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒红薯叶含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“预防感冒”。
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每天摄取300g的红薯叶,就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。红薯叶富含钾,有助血压控制,预防高血压。
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红薯叶丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防“便秘及痔疮”。红薯叶含有丰富的多酚,能预防细胞癌变。
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红薯叶富含植固醇,可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。红薯叶含有黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌。红薯叶有丰富维生素A,可强化视力。
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- 红薯|冬天遇此物必买几十斤,一斤八毛,我家一年吃百斤,家人没肚腩了
- 中年女人的自我价值观,都有哪些?
- 猪菜|小时候这种野草是“猪菜”,如今根茎号称“土山参”,价值很高
- 生活环境|农村路边这种野果,儿时老人叮嘱不能吃,长大后才知道它价值珍贵
- 本经逢原|花似喇叭,块根像红薯,李时珍:填骨髓,长肌肉,生精血!
- 清热解毒|农村一种常见植物,清热解毒,采摘时不要用手触摸,药用价值高
- 降低|红薯到底是抗癌还是致癌?能降低血糖吗?一次性说清楚
- 药用价值|一种长得像“菠菜”的野草,真名虽然土,但是药用价值很高
- 食用价值|过去是穷人的“救命菜”,晒干能够泡茶喝,人称尿床草,来了解下
- 湿气|红薯和它一起煮,排出体内湿气,睡眠很好,不想一脸皱纹可以试试