雄激素性脱发|求证丨“发际线”保卫战甘油三酯|坏死性胰腺炎|牛奶血

由于生活压力大等原因，脱发问题困扰着许多人。一时间，市场上的护发养发产品琳琅满目，网上的防脱发小技巧层出不穷。但是，这些产品和方法能否有效防止脱发呢？关于脱发，你听到的说法哪些是真的呢？今天，小编请来了相关专家，为大家做下科普，与你一起打响“发际线”保卫战。
求证专家：
孙颖，长春中医药大学附属医院皮肤科副主任，副主任医师，硕士生导师，从事皮肤科教学、临床及科研工作近20年，吉林省重点专科（中医皮肤）学术继承人，吉林省名中医工作室负责人，吉林省健康科普专家，中华中医药学会皮肤科分会委员，中国民族医药学会皮肤科分会理事，中国中药协会皮肤病药物研究专委会常务委员，吉林省针灸学会刮痧拔罐委员会副主委，吉林省中西医结合学会皮肤性病专业委员会常务委员等。
脱发的原因有哪些？
孙颖：脱发是一个复杂的生理病理过程，简单归纳一下，常见的原因包括以下几方面：
1.内分泌因素：最常见的脱发就是雄激素性脱发，它与雄激素的代谢有直接关系，在雄激素的代谢过程中，5α-还原酶是个重要的环节，它可将睾酮转化为二氢睾酮，而二氢睾酮与头皮局部雄激素受体结合，在细胞核内控制毛发生长基因的表达，使毛囊微小化，头发变成细小的绒毛状，进而稀疏脱落。
2.遗传因素：雄激素性脱发是具有遗传倾向的疾病。我国国内流行病学调查显示，雄激素性脱发患者中，有家族遗传史的占53.3%-63.9%，父系明显高于母系。
3.精神因素：精神紧张、休息不佳，无论是对于斑秃，还是对于雄激素性脱发都是很重要的原因。
4.物理和化学刺激：各种染发、烫发对毛发都是一种不良刺激，破坏毛发外层的毛鳞片，破坏头皮健康，引发各类皮炎及脱发。
5.其他疾病的表现，脱发也是一些疾病的外在表现，比如甲状腺疾病、贫血、红斑狼疮、梅毒等。
生姜洗发水真的能生发吗？
孙颖：生姜因其味辛，微温，其有效成份姜辣素可以扩张血管，促进血液循环，一定程度上可以刺激毛囊，促进头发生长，但还需辨明脱发原因与阶段，此外还与姜辣素浓度、透皮吸收的程度等因素相关。
用盐水、啤酒、白醋等偏方洗头能治疗脱发？
孙颖：盐水、啤酒、白醋等偏方治疗脱发没有明确的科学依据，对脱发也没有明确的疗效，不能偏听偏信。
何首乌等中药生发能治脱发？
孙颖：何首乌是常见中药材，分为生首乌和制首乌，生首乌具有解毒、消痈、截疟、润肠通便的作用，并不能治疗脱发；而制首乌可补肝肾，益精血、乌须发、强筋骨、化浊降脂，往往是生发方剂中的重要药物，如七宝美髯丹。同时，在选择生发产品时需要要辨明体质，辨证用药。
【 雄激素性脱发|求证丨“发际线”保卫战】无硅油洗发水能防脱发？
孙颖：硅油和脱发并没有直接关系，硅油在洗发剂里起到柔顺剂的作用，填补毛鳞片之间的空隙，使头发变得顺滑，适合干性毛发、头皮油脂分泌较少的人群。无硅油的洗发剂会使头皮清爽，头发蓬松，适合油脂分泌多的人群，如果油性毛发伴有脂溢性脱发，配合使用无硅油洗发剂，更有利于控制脱发。
生发液、营养液能生发吗？
孙颖：正规的国药准字的生发液是可以促进毛发生长的，营养液需要分辨成分与功效，配合使用。
多久洗一次头是最健康的？
孙颖：洗头的频次是因人而异的，如果干性头发可以1周左右清洗，而油性头发就要根据自身油脂分泌情况调整洗发频次，可1至2日一次，一般的中性头发可1周2次。
使用吹风机吹头会伤害头发吗？
孙颖：长期频繁使用吹风机会对头发和头皮有一定伤害，不建议使用高功率的高温吹风，可以适时的用30至40度的低温吹干头发。
什么样的食物可能导致脱发？
孙颖：如果你正受脂溢性脱发的困扰，建议饮食方面做一定调整，少食以下几类食物：
含糖分比较高的食物、含脂肪量比较多的食物、辛辣刺激性食物。
怎样正确地保养头发？
孙颖：轻柔梳头，选择合适的洗发剂，适量使用护发素，低温吹干或晾干，尽量减少烫发染发。同时注意饮食营养均衡，规律作息。
怎样正确选择洗发水？
孙颖：根据自身头皮状况选择，干性毛发、头皮油脂分泌较少的人群，选择弱酸性的洗发剂，可以适当使用含硅油成分的洗发剂，使头发变得顺滑。而油脂分泌多的人群，更适合无硅油的洗发剂，会使头皮清爽，头发蓬松。如果头皮伴有一定问题，如皮炎、瘙痒、脱屑等症状，则需要咨询医生，合理使用药用的洗发剂。