胃黏膜|胃病不能吃苹果？医生：想养肠胃的人，建议少碰这4种水果膳食纤维|山楂|苹果|胃黏膜|不

吃水果对身体健康有利，这是因为水果当中含有丰富的维生素，膳食纤维，矿物质等，除了可以给身体补充各种营养之外，口感也非常好。
但并不是所有的水果都能起到养生的作用，尤其是本身就患有胃病的人，胃病是生活中常见的疾病，主要是因为饮食不洁和生活中的不良习惯导致的。
胃病患者在吃水果时候有非常多的讲究，虽然说有一些水果吃起来很好吃，但是对胃却没有一点好处，甚至会损伤胃部的健康，那么对于胃病患者来说，能不能吃苹果呢？

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胃病不能吃苹果？
如果出现了胃病就要明确原因，然后尽快治疗，生活中还要注意饮食，对于伤胃的水果尽量少吃或不吃。
俗话说，一天一个苹果，医生远离我，苹果是生活中最健康的水果，其中的营养价值非常高，常吃苹果还能起到保健的效果。
但是有一些人吃完苹果之后却出现了胃痛的情况，这是因为苹果中含有柠檬酸和苹果酸。如果空腹的时候过量吃苹果，会引起胃酸化学反应，导致急性胃炎的发生。

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还会影响消化功能，苹果当中含有的蛋白酶非常丰富，这种物质也容易对胃黏膜造成一定的伤害。
所以说不管有没有胃部疾病，都不要空腹吃苹果，想要养肠胃的人，平时还要尽量少碰下面这4种水果。
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医生：想养肠胃的人，建议少碰这4种水果
柿子
柿子当中含有丰富的鞣酸和单宁，有着很强的收敛性，如果摄入过多，会集中肠胃中的蛋白质和微量元素等，凝结成难以消化的沉淀化，加重肠胃的消化负担。

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所以肠胃不好的人要少吃柿子，而且吃太多柿子还可能形成结石，不管肠胃有没有问题，都不要过多吃柿子，一天吃1~2个即可。
猕猴桃
猕猴桃当中富含维生素C，属于一种酸性水果，如果空腹吃猕猴桃的话，会对胃部带来很大的伤害，所以猕猴桃最好是在饭后吃，能够保护胃黏膜。
虽然说吃猕猴桃可以给身体补充维生素，但是猕猴桃是寒性的水果，经常吃十分伤胃，所以肠胃不好的人尽量少吃猕猴桃，以免增加胃的负担。

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鲜枣
鲜枣吃起来口感脆甜，其中含有丰富的膳食纤维，但是因为外面的皮太硬了，不利于消化，还容易划伤人的肠道，所以胃不好的人要少吃。
尤其是本身胃黏膜有溃疡或者炎症的患者来说，尽量少吃或者不吃，同时也尽量想让孩子吃，因为孩子的消化能力有限，吃太多鲜枣容易积食。
山楂
山楂是生活中常见的一种水果，因为这山楂可以增加食欲，起到开胃的效果，所以受到很多人的喜爱，但是过量吃山楂也会对身体带来很大的伤害。

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【 胃黏膜|胃病不能吃苹果？医生：想养肠胃的人，建议少碰这4种水果】胃不好的人过多吃山楂会导致胃酸分泌过多，出现胃部不适的症状，而且山楂当中含有的果胶和单宁酸跟胃酸接触之后，会形成不溶于水的沉淀物质，从而形成结石，诱发胃溃疡等疾病。