【九型人格第一型（九型人格第七型）】_人格

笔者研究九型人格有一段时间了，最近颇有点心得，分享出来。
PS 。因为是总结给自己留着参考的，所以文中一些内容可能不会解释得很清楚，有问题欢迎留言。
关于九型人格，并不是什么陌生的名词，他的来头可不小，由斯坦福大学心理学教授Don Richard Riso所总结出来，近年来在人力资源、企业管理等领域被广泛应用。但追溯其起源，则更加神秘，研究者们一致认为有可能到西元前2500年甚至更早——可以说快跟中国的八卦同岁数了。
以下是九型人格的九个基本类型：
很多人研究人的性格时候喜欢用星座，从数学模型的角度而言，笔者一直觉得星座很不靠谱——因为他的输入只有一个变量（月份），输出12个值嘛。就算加入了出生时间之类的变量，算出上升月亮等各种星座，其解释起来也是模棱两可的。且其最大的逻辑漏洞是：既然输入变量都是出生时间，性格是先天就决定好的。
九型人格的分型方式跟星座有本质的不同，其人格特征是通过观察心理行为模式总结出来的，用的就是现状指标，且针对于每一种人格，都有一套完整的“变化”模型——即“整合”和“解离”的“能级”状态——这里听起来可能有点复杂，可以理解为性格的“升华”和“恶化”，读到后面会了解了。
既然这篇是心得总结，那我们能简则简，切入主题，以下内容皆参考Riso教授的原书，加上笔者自己总结得出。
九型人格基本判断
我们先来看每种性格的特点（为什么从2型开始后面会解释）：
------------------------------------------------------------------------
2型人格——给予者
关键词：付出、博爱、强势、操控
主要特点：习惯于对他人付出很多，且对他人抱有期待，一旦失望就可能会带有较强的控制欲。
3型人格——成就者
关键词：实干、表现、自恋、不诚实
主要特点：十分自信，具有表现力和执行力，能够适应各种情况，但其受到压力时会表现出一些掩饰和欺骗的行为。
4型人格——悲情浪漫者
关键词：情绪化、怀旧、悲观、多愁善感
主要特点：对美和艺术有天然的感受力和创造力，情感充沛但多变，时常纠结于过去的事情或情感，对现实的看法多悲观。
5型人格——探索者
关键词：博学、洞察力、辩才、空想
主要特点：最为理性的人格，知识渊博，好学且善于提供建议，但过度依赖知识，有不切实际和缺乏执行力的问题。
6型人格——忠诚者
关键词：忠诚、能干、警觉、焦虑
主要特点：忠诚、踏实，具备很强的执行力、组织和管理能力，然而缺乏安全感，对未来充满疑惧，犹豫不决，受到压力时却可能武断。
7型人格——热情（活跃）者
关键词：爱娱乐、爱社交、狂躁、难以满足
主要特点：热情活跃，热爱生活，喜欢组织、参与社交活动和娱乐活动，但是其内心难以满足，则可能对外界索要过多。
【九型人格第一型（九型人格第七型）】8型人格——保护（领导）者
关键词：发号施令、说服、有想法、怕拒绝
主要特点：具有很强的领导力和说服力，善于鼓动人心，然而也害怕拒绝、失去资源和信心时会变得霸道和专横。
9型人格——和平者
关键词：耐心、包容、友善、自我迷失
主要特点：乐观豁达，具有包容心和感受力，能够体察他人的不安情绪，然而逃避冲突和问题使其显得沉默固执，甚至可能迷失自我。
1型人格——完美主义者
关键词：原则、完美、愤怒
主要特点：生活中特别有自己的原则、规矩，一旦他人触犯其规矩、或者现实与其原则不符合，很容易发怒。
------------------------------------------------------------------------
讲完这些，大家大概有能力判断一下自己属于哪个类型。
那么，说一下为什么从2型人格开始划分——九型人格的理论基石是“思维”、“情感”、“本能”的三中心论，2、3、4型人格是由情感方面的原因形成的，5、6、7是由思维方面，8、9、1则是本能方面。没错，熟悉佛洛依德的朋友可能觉得这和“本我、自我、超我”的理论颇为相似。按照书中理论，每种人格对于其中心采取了不同的模式而形成（比如2依赖情感，3迷失情感，4与情感有冲突）。
高阶“整合”与“解离”理论
而以三中心理论为基础，依据每种人格的特点，书中还给出了一套完整的“人格变化”模型——即“整合”（升华）和“解离”（恶化）的人格发展方向，如图中箭头所指是解离方向，有两个圈，分别是3-9-6-3和1-4-2-8-5-7-1 。
”整合“与“解离”怎么解释呢？简单的来说，某型人在受到压力和恐惧的时候，会表现出像“解离”方向那一型的人格特质，如果“解离”严重，则可能造成精神问题。而反之，在状态好的时候，则会表现出像“整合”方向上那一型的人格特质。
讲到这部分，估计很多人都会一头雾水了。这么复杂！？不用着急，笔者根据自己的总结，对这部分内容做出了一套较为直观的解读。
2型奉献者
基本恐惧：担心不被需要，不被人爱。
行为模式：通过爱和给予别人来获得期望的爱，却在现实与之相冲突时进入了失望、挫败而想要控制别人的恶性循环，从而被人疏离，使得不被人爱和需要的恐惧成真。
化解：要明白自己才是爱的源泉，无条件地爱自己方能正确地给予别人。
整合方向：4型悲情浪漫者（自我了解）
解离方向：8型领袖者（强势、霸道）
------------------------------------------------------------------------------
3型成就者
基本恐惧：担心自己不被重视。
行为模式：通过表现、塑造自己来获得他人的认可，却因为过度表现和掩饰，进入了脱离自我而表演的恶性循环，最终反而更容易失去他人的信任。
化解：要明白真我才是信任和认可的唯一源泉，尊重真实的自己，别人才可能真正的认可自己。
整合方向：6型忠诚者（诚实、可靠）
解离方向：9号和平者（掩饰、逃避）
------------------------------------------------------------------------------
4型悲情浪漫主义者
基本恐惧：担心自己的个性不被认可，情感不被接受。
行为模式：通过依赖自己的情感，来理解世界，强烈需求情感上的肯定（如赞美、共情等），对抗其负面情绪的影响。却因为过度的情绪化和与负面情绪的对抗，陷入他人无法理解的恶性循环。最终反而对失去个人价值的认同。
化解：需要明白完整的、客观的我不仅仅是情感，要开放心灵，而不过度关注自己。
整合方向：1型完美主义者（原则、秩序）
解离方向：2型人格（操控）
------------------------------------------------------------------------------
5型探索者
基本恐惧：担心自己无用无能。
行为模式：通过依赖理性，不断积累知识技能来获得自我价值，也因认为自己认知不够充分而无法行动，对理性产生贪求，对世界产生怀疑，可能陷入虚无主义、玩世不恭的恶性循环
化解：要明白最需要了解和探索的人就是自身，完整的自我不仅仅是理性，还有情感和直觉，真正的行动和判断不用完全依赖理性。
整合方向：8型领导者（决断力、自信）
解离方向：7型热情者（自我麻醉）
------------------------------------------------------------------------------
6型忠诚者
基本恐惧：担心失去权威的支持，担心无法独自生活。
行为模式：通过忠诚地依赖于某个外在的人或物，或者某种权威，来获得安全感，却因为害怕失去安全感而焦虑，产生恐惧和反恐惧的行为的恶性循环，反而破坏了自己的安全感。
化解：要明白真正要忠于的是自己的内心，只有自信和勇气才能带来真正的安全感，驱散恐惧。
整合方向：9号和平者（乐观、豁达）
解离方向：3号成就者（自我扩张）
------------------------------------------------------------------------------
7型热情者
基本恐惧：害怕痛苦，害怕快乐被剥夺。
行为模式：通过外在的社交和体验来缓解内心的焦虑，却因为害怕快乐被剥夺，不断寻求刺激的恶性循环，反而永远得不到满足。
化解：需要明白自己才是自己快乐的源泉，将外在经验内化才能真正满足。
整合方向：5型探索者（理性、内化）
解离方向：1型完美主义者（挑剔、愤怒）
------------------------------------------------------------------------------
8型挑战者
基本恐惧：害怕被控制，被伤害
行为模式：通过保护和领导他人，减少被拒绝被控制的恐惧，却因为害怕失去资源，产生对权力的过度追求、对环境的过度控制，反被他人不信任的恶性循环
化解：要明白自己也是需要保护的人，放弃对环境和他人的控制，给他人带来安全感，才是真正的强大。
整合方向：2号奉献者（爱人、共情）
解离方向：5号探索者（孤独、专断）
------------------------------------------------------------------------------
9型和平者
基本恐惧：害怕分离造成的痛苦。
行为模式：通过构造和依赖内心的宁静，减少被抛弃和分离带来的焦虑。却因为过度逃避痛苦和冲突，导致了与他人的疏离和自我的压抑的恶性循环。
化解：要明白自己是唯一不会离开自己的人，也是无法被逃避的人，去肯定自己、直面焦虑和痛苦，才能得到真正的平静。
整合方向：3型成就者（自我肯定）
解离方向：6型忠诚者（焦虑、过敏）
------------------------------------------------------------------------------
1型改革者
基本恐惧：害怕不完美、没有秩序（“邪恶”）。
行为模式：通过构建理想和完美的世界观来减少对失控和不完美的焦虑，却因为过度理想化而被他人认为过于自以为是，然后理想一再崩溃的恶性循环
化解：要明白客观世界因为不完美而美丽，正如自我也是不完美的一样，欣赏这种不完美才能给生命带来活力。
整合方向：7型热情者（活跃、好奇）
解离方向：4型个人主义者（悲观、崩溃）
------------------------------------------------------------------------------
从以上的总结中不难看出来，其实笔者总结的九型人格的“行为模式”这一栏中描述的都是一种基于“基本恐惧”的心理特征，这种特征与外界出现了背离、冲突，就容易进入相应的恶性循环，导致性格解离。而“化解”之道则正是其应对“基本恐惧”的一种心理“能量”，另其人格得到平衡，恐惧得到消除。