术后不宜吃什么水果(手术后喝什么汤恢复快)
一般来说,手术后不要吃凉性的水果,防止身体过寒导致体虚 。凉性的水果有:西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等 。
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术后建议每天吃1-2个苹果,俗话说:“一天一苹果,医生远离我” 。苹果的营养价值和食疗价值极高,苹果主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等 。苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功 。
香蕉:香蕉是具有能让人开心的特殊功效的水果,营养高、热量低,是相当好的营养食品 。它含有蛋白质,糖,淀粉,果胶,各种维生素,还含有钙、磷、铁等矿物质 。香蕉有润肠通便,润肺止咳,清热解毒,助消化和滋补的作用 。香蕉富含维生素A,可以有效维护皮肤毛发的健康,对防治手足皮肤皲裂十分有效,还能令皮肤光润细滑 。最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉,它含有泛酸等成分,是人体的开心激素,能减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心 。睡前吃香蕉,还有镇静的作用 。香蕉可以预防中风和高血压,起到降血压,保护血管的作用 。
术后多吃梨:吃梨可以降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养 。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎;梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康 。
术后适量吃点菠萝:菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等 。其中一种叫“菠萝脘酶”的物质能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块 。同时菠萝中所含的糖、盐类和酶有利尿作用,所以肾炎和高血压病患者宜食用 。有的人会对菠萝过敏,食用后15~60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状 。这就是“菠萝病” 。是因为菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶引起的人体过敏,为了避免这种情况发生食用前最好将其切成片用盐水或苏打水浸泡20分钟 。
【术后不宜吃什么水果(手术后喝什么汤恢复快)】 首医大三博脑科医院专家提醒您:食疗还是要遵循医生的意见,不要盲目听从网上的说法 。否则会弄巧成拙 。
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