如何吃酵素服用酵素的过程中，遇到这些问题怎么办？ _酵素

服用酵素多久能见到效果？喝酵素一定会有“排毒反应”？会有依赖性吗？

别急，慢慢讲解：

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一.最近吃酵素上厕所的次数变少了？
答：酵素不是泻药，它帮助促进身体新陈代谢和排除毒素，让身体恢复到正常水平。代谢正常了，排便水平也会稳定，可不会像一开始那样火急火燎的。

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喝完酵素的几种反应？
第1种拉稀，说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好。
第2种正常的松软。
第3种放屁多，说明肠道缺氧。
第4种肚子胀，说明体内浊气多。
第5种不排，说明肠道益生菌少，肠干。

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二.我吃酵素怎么没减体重？
答：酵素不是减肥药，正常体重还想要瘦身的话，酵素帮不了你，偏胖的人要想极速减肥酵素也不可能一蹴而就。
减肥小知识

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?一开始喝酵素减的比较慢的宝宝们不用担心，因为根据你的身体状况，减肥的过程可以分为三种：
?健康人群，体重一开始就减；
?亚健康人群，体重开始一段时间不减，在调理后才开始减；
?营养不均衡人群，体重一开始不降反升，把身体亏空的营养补充好后体重会开始下降。
所以只要认真坚持一定会瘦的，但是半途放弃你依然是个胖胖噢！
自制各种水果酵素
三.酵素是药物么?
答：药物常分为处方药和非处方药，而酵素都不在其中。自然发酵所得的酵素，属于保健食品，标明不含药物成分。
酵素的保健效果，主要依赖于其中的微生物酶、益生菌以及果蔬本身蕴含的营养元素。酵素旨在综合调理身体，而非药物对抗疾病。

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药和酵素的区别：
药是抑制~
酵素是疏通
药是头疼医头，脚疼医脚~~
酵素是全面调理摆脱各种顽疾[强][强]
药是越吃胃口越不行，体质越来越差。
酵素是越喝越爱喝，体质越来越好[强][强][强]
四.服用酵素会有依赖性吗？多久算一个“疗程”？
答：服用酵素，本质上是对人体内营养素和酶的补充，不是吃药，不会有依赖性和成瘾性。说起服用酵素的“疗程”，则需看个人体质和吸收状况，一般的慢性病人调理可以3-6个月为周期。

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五.酵素真的可以祛斑祛痘？
女性都知道自己的这张脸有多值钱：暗黄,起痘,痘印,皱纹,松弛,无弹性—摊上哪个都是致命伤！
但是时间不可能不在你脸上留印记,我们不要永远18岁,我们只要比同龄人年10岁,这就是一个女人该奋斗的目标!体内毒素如果堆积,整个人都会无精打采,你擦再多的粉底再好的护肤品都无济于事!

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要祛痘先排毒,什么祛痘膏,什么去痘印神器,那就是浮云,你都一周不上厕所了,你觉得你脸上用了祛痘神器就能不起痘痘了吗?还是一盒面膜就能治好?永远记得——外在问题必然是内部问题的表现。
酵素祛痘祛斑，是从根本的去除体内毒物开始，循序渐进。这个过程常伴有“排毒反应”，前期可能表现为痘痘、斑点增加，一般月内可见好转。想要完全祛斑祛痘，则需要更多的时间和健康的作息、饮食。
六.坚持服用酵素，身体会有哪些变化？
答：关于这个问题，电视里的那些明星就能告诉你——产后恢复、延缓衰老、预防脱发、调理慢性疾病.......

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科学家坦言：酵素代表着是人体的生命力。体内酵素越完整，人就会越长寿。大家熟知的抗氧化酵素SOD，就是其中的代表，也是很多护肤品的重要成分。

七，女性假期可以喝酵素吗？
’女性例假期间喝酵素不仅可以帮助清理体内的垃圾和毒素，还可以强化子宫机能、提高机体免疫力及抵抗力，对于调理气血、缓解痛经也有很好的帮助。长期服用更可以改善“三高”症状，激发机体能力，起到延缓衰老、改善皮肤粗糙的效果。另外体内酵素的

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缺失也是造成肥胖的原因，利用酵素减肥既没有副作用又可以轻松达到瘦身的目的。
一定要保证喝到胃里是不凉的。
【如何吃酵素服用酵素的过程中，遇到这些问题怎么办？】

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如何吃酵素 服用酵素的过程中，遇到这些问题怎么办？

如何吃酵素服用酵素的过程中，遇到这些问题怎么办？