咖喱牛肉(力帆)
现实中你有没有遇到这样的困惑:
职场中,和领导同事的相处摸不着头绪,不知道怎么改善和领导同事关系 。感情中,遇到喜欢的人,吃不准她的性格,不知道怎么行动 。商场中,不知道怎么说、怎么做才能得到大客户的认可,得不到大的订单 。
常言道:人上一百,形形色色 。
如果不对遇到的人进行分类,把同一个套路用在所有的人身上,不仅会增加失败的概率,还会因为结果的不可预测性而感到焦虑和抑郁 。
为了了解自己和他人,我们需要一套性格分析工具,对遇到的人进行简单的分类,然后尝试采用相应的交往策略,最大效率完成我们的交往目标 。
在此,我推荐风靡全世界的性格分析工具——DISC理论,很多新媒体大咖,比如古典、秋叶、李海峰、萧秋水等都是DISC理论的学员 。
如果你想简单了解DISC,不用报昂贵的学习班,我推荐一本介绍DISC理论在各行业应用的书——《出众力——教你如何摆脱平庸》 。
文章插图
这本书是DISC双证班社群集体出品,21位作者阵容强大:有世界500强公司的人力资源专家讲解DISC在人力资源管理中的应用,有职业发展培训导师讲DISC在职业发展上的运用,有销售专家讲授DISC理论在销售中的应用,也有我的大学同学、高级家庭教育指导师、武汉大学美女硕士余琴讲DISC在育儿理论中的实际应用 。
我仔细地看了这本书,对DISC理论有了更深的了解,作为国家二级心理咨询师、情感专家,我将从以下角度来解读DISC理论在情感经营中的应用 。
什么是DISC理论?根据DISC理论,如何对喜欢的人进行分类?根据DISC理论,如何与喜欢的人处理好情感关系?
一、什么是DISC理论?DISC是一种人格测评工具,来源于美国心理学家、漫画《神奇女侠》之父威廉·莫尔顿·马斯顿博士,他在1928年出版的书《正常人的情绪》里,根据自我认知和对环境认知两个维度,划分了四种人格,这就是DISC最初的模型 。
马斯顿博士的学生瓦特·克拉克继承了老师的衣钵,发明了DISC测评量表,用数据验证模型倒推量表 。
1979年,美国心理爱好者比尔·杰·邦斯戴德,结束了自己作为管理学老师的教学生涯,回到老家发展,他对老家的农场主进行行为研究,发现了农场主的行为分类高度符合DISC模型,于是更加苦心研究,发明了DISC在线测评及应用,发明了第三代DISC测评量表 。
经过90年的发展,马斯顿博士的DISC理论在内涵和外延上都发生了巨大的变化,DISC几乎成为全世界共同的语言 。利用DISC行为分析方法,可以了解个体的心理特征、行为风格、沟通方式、激励因素,为我们了解自己和他人提供了一个有效的工具 。
DISC有两个维度,一个维度是关注人/事,另一个维度是行动快/慢,根据这两个维度,我们把人的行为风格分为D、I、S、C四种特质 。
文章插图
D特质是指挥者,特征是目标明确、关注事儿、行动快 。I特质是影响者,其特征是热爱交际、关注人、行动快 。S特质是支持者,喜好和平、迁就他人、关注人、行动慢 。I特质是思考者,讲究条理,关注事儿,行动慢 。
如果拿唐僧师徒来套用DISC理论,那么孙悟空就是D特质指挥者:目标明确,专注除妖,反应迅速,行动快 。
文章插图
猪八戒就是I特质影响者:好吃喝,善交际,为人幽默,对女妖、女施主特别热情,渴望得到女性群体的认同 。
沙僧就是S特质支持者:为人平和,不和任何人有冲突,连挑行礼这样的累活也不推脱,遇到危险先保护师傅,从不主动出手 。
唐僧就是C特质思考者,专注做善事,讲究清规戒律,思考得比较多,采取行动慢,总是把孙悟空急得冒火 。
二、根据DISC理论,如何对喜欢的人进行分类?
根据DISC人格测量模型,你可以把你喜欢的人分为四类 。
文章插图
①第一类是D特质火药型,也可以称为大女人型 。
这类特质的女生有本事、脾气火爆、说话直接、行动迅速、希望掌控一切 。
在情感关系中一般处于主导地位,喜欢指示和命令另一半 。
在生活中比较大条,属于不拘小节的类型 。
面对压力时可能会没有耐心、容易发脾气 。
希望别人回答直接,以迅速掌握状况 。
害怕失去主动权和掌控能力 。
说话语速快,像机关枪,语气坚定,嗓门大 。
决策机制是:“准备……开火……瞄准!”
②第二类是I特质型交际花型 。
这个女生喜欢群居,有高超的社交技巧和强大的沟通能力,朋友多,希望和尽可能多的人保持不错的友谊 。
在面对压力时可能会轻率和情绪化,思维敏捷,点子很多,说服力很强,总是保持快节奏,凭直觉办事,不太顾及细节,冲动、心直口快,偶尔显得情绪化,但情绪化来得快去得也快 。
表情丰富,语言幽默,说话伴随丰富的肢体语言 。
希望别人优先考虑给予声望 。
害怕失去群体的认同 。
他们的决策机制是:“准备……瞄准……开火!”
③第三类是S特质是乖乖女型 。
他们崇尚和平对人友善不爱挑刺,不喜欢与人产生冲突,先人后己,乐于助人,不善于拒绝别人,具有同情心,关心他人的问题及感受,特别细心的照顾他人 。
面对压力时犹豫不决,排斥变动,遇到变动时会焦虑不安 。
声音温柔,外表保守 。
希望别人做出保证并且尽量不会改变 。
害怕失去保障 。
决策机制是:“准备……准备……准备……”
④第四类是C特质纠结型 。
他们善于用数据说话,非常讲究逻辑性和精准性,善于分析过程,讲究事实与细节;更关注事情本身,以任务为导向,不太关注他人的感受,喜欢有个人的空间,不喜欢过多的肢体接触 。
面对压力时会忧虑、钻牛角尖,追求完美希望自己不断超越,做决定时显得非常谨慎和迟缓,喜欢三思而后行,喜欢挑刺,对自己和他人要求很高,很难表扬和鼓励他人 。
这类人希望对方提供完整详细的资料和严密的论证,以支持论点,增强说服力 。
他们最害怕被人批评和指责,害怕破坏她们的完美形象 。
他们的决策机制是:“准备……瞄准……瞄准……”
D、I、S、C这四种人格特质,没有好坏之分,每个人身上都有这四种特质,只是有些特质比较突出而已,我们要善于利用这四种特质,了解自己,然后理解他人 。
三、根据DISC理论,如何与喜欢的人处理好情感关系?
文章插图
①D特质御姐范、大女人 。
这类女生脾气火爆、行动力强、比较大条、不记仇 。
如果追求这类女生,一定要做一个有耐心、表达直接的聪明人 。
她们最烦的就是磨磨唧唧,说不到点儿上,如果你喜欢她,直接向她表达就可以,不要拐弯抹角,委托别人代表白 。你如果是她主动喜欢的类型,她会为你变得温柔起来,甚至主动向你表白:“我看上你了,跟我过不?”
如果你们正在相处,你要做到以柔克刚,任她的火爆脾气尽情释放,耳朵要磨出茧子出来,等她发泄完了,再和她好好讲道理,她甚至会为自己的冲动向你道歉 。不要斤斤计较、针锋相对,这样你们俩将会永无宁日 。
②I特质类交际花型 。
这类女生就是喜欢交际,喜欢交朋友,爱表现自己,希望得到圈子和组织的认同 。
《社会心理学》(插图第七版)里指出:“女性比男性更可能发展亲密的友谊关系,尤其在压力的情况下,她们会创建社会关系网使自己和孩子远离危险受到保护 。”
由此可见,女生交际的动力是为了获取更多的社会资源 。
如果你追求这类女生,你会发现她的异性朋友可能真多,但是你要给予理解,她自己会把朋友和男朋友分得很清楚 。如果你想得到她的青睐,你首先要得到她所在圈子的认可,比如她闺蜜、她父母、她同事、她兄弟姐妹等关键人的认可,你就成功了一半,因为她希望自己得到圈子或组织的认可 。
如果你们正在相处,你要帮助她提升她自己的实力,做更好的自己,以获得更多的认可,也可以把她带到自己圈子里,收获更多的认可,这样她会很开心和你相处 。她对你的满意度往往和圈子对她自己的满意度绑定在一起的 。
③S特质乖乖女型 。
这类女生是特别好相处的女生,脾气好,不找事,对感情忠诚,富有同情心,会考虑他人的感受,细心照顾她认为重要的人 。
如果你追求这样的女生,你一定要给她很多的安全感才行,因为她们渴望稳定,不喜欢变动,喜欢坚持一种固定不变的生活模式,吃同样的美食、穿一种牌子的衣服、喜欢同一类人 。
如果你正在和这样的女生相处,她们可能不厌其烦地问你:“你爱我吗?”希望得到你不断的承诺,承诺会一直爱她,承诺会带给她美好而稳定的生活 。
所以,你必须要给她坚定的承诺,并且不断地兑现承诺,如果有天她感觉和你在一起不安全时,她就会离开 。
④C特质纠结型女生 。
这类女生是个谨慎的思考者 。
如果你在追求这种类型的女生,你会感觉到很崩溃 。
因为很难追,她们对自己和另一半要求比较苛刻 。
如果你想追这样的女生,你需要提供带有数字的、充分的、合乎逻辑的证明,证明自己很爱她 。
比如现实条件:几套房、几台车、几位数存款、几本有价值的证书 。
比如未来展望:奋斗几年内达到什么样数字的目标 。和你在一起,她能收获什么好处 。
如果你正在和这样的女生相处,你一定会感受她的纠结,你一定要勇敢地帮她拍板,做出对她有利的决定,比如问她去哪吃饭,她会纠结,你不用犹豫,直接带她去她喜欢的餐馆吃饭就行 。
比如买这件衣服还是那件衣服,她可以纠结,你不能纠结,直接替她做出对她有利的决定就行,比如买贵的那件 。
【咖喱牛肉(力帆)】
当你在证明自己爱她的时候,她也费力地和自己较劲,证明她选择你是正确的,这种纠结可能会伴随她的后半生 。
最后,让我来总结下本文的主要内容 。
文章插图
对于D特质的大女人类型,她们渴望得到尊重,我们要尊重她的权威,尊重她在二人关系的主导地位 。
I特质的交际型女生,她们渴望被认同,被另一半认同,被圈子认同,被组织认同,没有认同,她们的生活将毫无意义 。
S特质的乖乖女型,她们渴望稳定,排斥变动 。渴望一段稳定的感情,渴望生活一直按照固有的模式走,不喜欢变动带来的不可预测感 。
C特质的女生是纠结型,她们渴望各种证明,证明你爱她,证明和你在一起是对的,你需要不断地证明自己,以对抗她们内心的各种纠结,证明和纠结之间矛盾会一直伴随你们情感关系的始终 。
以上观点是DISC理论在情感领域中的应用,纯属个人见解,与本书观点无关 。如果你想知道DISC理论在其他领域中的具体应用,请观看这本《出众力——教你如何摆脱平庸》,你会找到摆脱平庸的思路和方法 。
(配图来源于网络,侵删)
- 酱牛肉|儿子从70斤吃到66斤,晒晒妈妈准备的午餐,网友:好吃营养不
- 肉类|俩娃一个天天吃猪肉,一个天天吃鱼、牛肉,3年后2人差距太明显
- 咖喱乌龙面|日本妈妈的疑问:没有“这种面条”的国家,是怎么养小孩的?
- 牛肉干|以下零食,孩子吃后不仅聪明而且个子高,可惜很多家长不清楚
- 牛肉|常给孩子做这两种菜,不仅长个还能提高智商,很多家长“偷着做”
- 牛肉干|不管有钱没钱,这4种零食都要买给孩子吃,孩子常吃不挑食长大个
- 浸泡|秋天多给孩子吃牛肉,长身体增体力,别不舍得,分享3种家常做法
- 贵州|贵州女子剖腹产,全家人病房吃酸汤牛肉火锅,网友:幸亏是娘家人
- 营养物质|牛肉3大功效,为何孕妇却不能一口多吃医生揭晓背后的真相
- 孜然牛肉(牛肉炒)