免疫力|冬天拔罐能提高免疫力吗？颜色越深寒气越重？听听中医怎么说救护车|n95|5g网络|5G|生命|数字

天气一天比一天寒冷，来看中医做拔罐治疗的人也多了起来。人们冬天选择拔罐，大多是为驱除体内寒气，而夏天拔罐可以驱除湿气。在中医养生的经典疗法中，拔罐的地位不一般，它究竟能不能提高免疫力防治疾病，在施用时有什么注意事项，“颜色对应疾病”的说法又有道理吗？我们听听北京中医药大学东方医院针灸科副主任医师郑入文怎么说。

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供图：视觉中国
（1）拔罐治疗有什么科学原理
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔罐子”或“吸筒”。拔罐疗法在古代典籍中亦称之为角法。现代拔罐疗法的定义是以罐为工具，利用燃烧、抽吸、蒸汽等方式造成罐内负压，使罐吸附于腧穴或体表的一定部位，并产生良性刺激，以调整机体功能、防治疾病的外治方法。
那么，拔罐到底有什么科学原理？
拔罐的治疗原理很好理解，就是通过引起局部组织充血或皮下轻度瘀血，使机体气血活动旺盛，经络通畅。因而，中医学称此法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。
在中医理论中，邪气与瘀滞是致病的两个常见原因。邪气，泛指各种致病因素，包括外界和人体内产生的有致病作用的因素，例如我们冬天容易感受的寒邪及盛夏容易感受的湿邪，均属于邪气范畴；瘀滞多指气血阻滞、经络不通，脏腑行使其功能需要气血的运行，气调血畅是人体健康的表现，而如果人体内出现瘀滞会导致气血运行紊乱、脏腑及其所属经络功能失调，进而产生疾病。
拔罐疗法有温通经脉和去除邪气的双重作用，以此达到治愈疾病的目的。“经络理论”是中医学的重要理论基础之一，其沟通表里的特性是拔罐疗法可以起到调节脏腑阴阳功能的原因。
其中，“十二皮部”是沟通表里的重要组成部分。“十二皮部”指的是人体的体表部位，经络理论认为，人体十二经脉及其络脉按其循行路线在体表各有其相应区域，并据此划分为十二部分。“十二皮部”是拔罐疗法直接刺激的部位，也是拔罐产生疗效的关键。皮部的刺激可以通过经络影响各脏腑，从而达到疏通经络、扶正祛邪、调整阴阳的目的。
现代医学也认为，拔罐有机械刺激、温热刺激，调节微循环作用和负压溶血效应。拔罐的机械刺激和温热刺激能加快局部血液循环，促进新陈代谢，改善局部微环境；负压吸附使局部毛细血管破裂，在外流血液的刺激下会引起局部微环境变化，从而激活人体神经-体液-免疫的调节功能，起到治疗疾病的作用。

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（2）哪些人适合拔罐
如前文所说，拔罐的适应范围其实很广泛，不仅常用于风寒、湿痹，还可用于软组织闪挫伤、头痛、胃脘痛、腹痛、咳嗽、哮喘、泄泻等病症。下面举例具体说说拔罐的这些疗效。
哮喘病，可以选取肺俞、膈俞、膻中、天突等穴位，采取闪罐法与留罐法。每周1-2次，4周为一个疗程，一个疗程后症状可明显改善，少见复发。
头痛病，临床多见外感头痛与瘀阻头痛，其中外感头痛可选取风池、太阳等穴位；瘀阻头痛可选取阿是穴，均可进行闪罐法或刺血拔罐法。每日1次或隔日1次，3次为一个疗程，一个疗程后疼痛症状可改善甚至消失。
腰痛病，可选取肾俞、大肠俞、阿是穴等进行闪罐法、走罐法及留罐法，瘀血阻滞明显者可进行刺血拔罐法，寒湿较重者可增加走罐法和留罐法的操作力度和时间，寒邪重者可加用水罐法或药罐法。隔日1次，2周为一个疗程，可明显缓解疼痛。
拔罐这种疗法没有明显的疼痛及创伤，使用安全。老人和小孩也适用，但留罐时间相对其他年龄段人群应较短，操作力度也应偏轻。一般情况下，不建议孕妇接受拔罐治疗，但对于某些特定疾病，如孕期的面瘫病，会酌情进行面部及耳后的拔罐操作，同时要注意手法不能过重。
需要注意的是，皮肤高度过敏、有传染性皮肤病，以及皮肤肿瘤（肿块）、皮肤溃烂部位不适合拔罐。患有急性严重疾病（如急性脑出血、消化道穿孔、急性心肌梗死、气胸等）、接触性传染病（如水痘、手足口病、梅毒、艾滋病、疟疾、新冠肺炎等）、活动性肺结核、心力衰竭、抽搐、情绪冲动、焦虑及不合作者，以及急性外伤性骨折、中度和重度水肿、瘰疬及疝气等患处也不应拔罐。
（3）罐印颜色越深是否寒气越重