文章插图
【材料】：巴戟天20g、淫羊藿30g、陈皮10g、羊肉500g、生姜少许。
【做法】：羊肉洗净后切成小块，焯水备用；清水2000ml煮开后放入上述药材及羊肉、生姜，同煮1小时后下盐调味即可。
【功效】：补肾壮阳，散寒袪湿。
【适用人群】：脾肾阳虚型慢支、肺气肿、高血压、腰椎间盘突出症、前列腺炎、慢性盆腔炎以及月经量少、带下清稀者。
熟地巴戟天炖鹧鸪
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【材料】：熟地50g、巴戟天30g、山药20g、鹧鸪1只、生姜少许。
【做法】：鹧鸪去毛及内脏后洗净切成小块；将上述药物及鹧鸪一同放入炖盅，加水3碗，隔水蒸炖2小时，加盐调味即可。
【功效】：健脾益肾。
【适用人群】：术后及放化疗后免疫力低下者。
【 肾阳|【健康】冬宜养肾，温补肾阳的岭南名药巴戟天】来源：健康广东
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