全球2个人中就有1个成年人患病，自己却不知情|世界糖尿病日 | 糖尿病患者 https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

今天是世界糖尿病日。
糖尿病正影响着越来越多的人，全球有超过4.2亿人患有糖尿病，而这在很大程度上是由肥胖和缺乏身体活动的患病率上升引起的。
其实，全球2个人中就有1个成年人患有2型糖尿病，自己却不知情。今天就让我们一起走近糖尿病！
糖尿病有两种主要形式：一型和二型糖尿病。
一型糖尿病的特征是胰岛素分泌不足，因此需要注射胰岛素。
二型糖尿病是由于人体无法有效利用胰岛素所致。糖尿病患者中有绝大多数属于二型糖尿病，这种类型的糖尿病主要是体重超重和缺乏身体活动的结果。其症状可能与一型糖尿病相似，但往往不很明显。因此，可能在发病数年且出现并发症后方得到诊断。

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还有一种是妊娠期糖尿病，是妊娠期间由于胰岛素分泌不足带来的暂时状况。

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管理糖尿病和控制血糖的方法有很多，包括健康饮食、经常活动、服用处方药、控制血压以及避免使用烟草等。如果遵循医嘱，糖尿病患者也可以享受优质生活。

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糖尿病患者还可能经受并发症之苦。糖尿病是导致失明、肾衰竭、心脏病、中风和下肢截肢的主要原因。但是，我们也可以遵循以下建议来降低患糖尿病并发症的风险：

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在疫情期间，糖尿病患者也应继续定期体检、服用处方药、坚持健康饮食、继续进行身体活动，并听从当地卫生部门的建议。同时记得提前制定应急计划。

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让我们选择健康的生活方式，一起打败糖尿病！