11月8日,一位老人在龙潭公园教学员跳舞时不幸因心梗离世。急救专家贾大成医生介绍,心梗是猝死的第一原因,在天气最冷和最热的时候发生率最高,近期北京气温骤降,外出活动的老人更要做好防寒保暖的工作,选择合适的时间出门锻炼。
去世的舞蹈队老师名叫苏科,今年64岁,是紫竹舞蹈队的舞蹈老师。他的儿子小苏哽咽着告诉采访人员,11月8日早上,父亲跟往常一样,去龙潭湖公园教学员们练习舞蹈。“没想到再次见到父亲,已经阴阳两隔。事情发生得太突然了,谁也没有想到。”小苏说,父亲喜欢舞蹈,虽然不是专业的舞蹈演员,但在龙潭湖公园里跳舞已经跳了8年多,教别人跳舞也有六七年的时间了。因为热爱,所以苏老师的民族舞蹈动作非常标准。小苏说,其实今年3月份,父亲就因为脑梗,在紫竹院公园教学员练习舞蹈时晕倒了。“当时恢复得挺好,父亲太喜欢跳舞了,脑梗恢复后又回到公园里教大家练习舞蹈。”
【 极冷天气|舞蹈队老师公园内猝死,专家提醒:极冷天气易诱发心梗】在苏老师生前留下的最后的视频中,在教学员舞蹈动作的时候,刚刚舒展完身体的苏老师突然停下,并往下拉口罩。发现了苏老师的异常,学员们赶紧上前查看情况,先是为他擦汗,又为他披上羽绒服休息。但此时,苏老师已经站立不稳,踉踉跄跄地开始往一边倒。看到这种情况,学员们赶忙扶住了苏老师,同时拨打了120急救电话。可当急救人员赶到后,还是无力回天,苏老师因心梗去世了。
“听到这个消息挺突然的,苏老师人特别好。”经常去公园拍摄的拍客谭先生说,之前他和苏老师有过一面之缘,看到有人拍摄自己和学员们跳舞,苏老师和学员们都会更用心地练习动作。
“冬天冷的时候,尤其是面对突然的天气变化,人体受到寒冷刺激后,会发生冠状动脉痉挛,血压增高等一系列问题也都会出来。”急救专家贾大成表示,秋冬季节老年人在锻炼时,最好选择温度升高以后的时间段,还要根据自身的承受能力来定强度,运动也一定要循序渐进;当感到气喘吁吁、胸闷憋气时,一定要减量或者适当休息。
来源:北京日报客户端 | 采访人员 李环宇
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