浓茶|经常喝茶,一定比喝白开水健康吗?经常喝茶的人,需讲究3件事( 二 )


总的来说,经常喝茶,不一定比喝白开水健康,因为只要我们掌握好正确的喝茶、喝水方式,二者都能够给我们带来好处,还有咖啡的饮用,也要有所限制,一切都要以我们的身体健康为前提。