祛湿茶|湿气重别傻傻拔罐！常吃这些碱性食物，排出五脏湿毒无湿一身轻睡眠质量|按摩

现在生活品质提高了，人们都是出门坐车，远门高铁飞机，长期这样人就会缺乏锻炼，有句话说得好，生命在于运动，不运动湿气就会堆积在体内，使自己没精神，并且体重还在缓缓增加，湿气重别傻傻拔罐！常吃这些碱性食物，排出五脏湿毒无湿一身轻！

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【 祛湿茶|湿气重别傻傻拔罐！常吃这些碱性食物，排出五脏湿毒无湿一身轻】现在很多人经常会感觉手脚冰冷、困倦等，这是因为湿气过重所致，而这个祛湿茶是由玉米须、陈皮、乌梅等组合成的，经常喝能帮你去除体内湿气！

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红豆薏仁粉泡茶后，有一股淡淡的清香，很容易为人体吸收，可以去除湿气，增加气血，比较适合上班族、中老年人以及体弱人群。

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槐角茶有良好的医疗价值，长期饮用可以降血压降血脂清肠火治痔疮，还有软化血管，降胆固醇，疏风热，润大肠，凉血通便之功效。心胸烦闷，目赤流泪，晕眩欲倒者，常饮此茶颇有益处。

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无花果没成熟时的味道并不好，有点涩，但是完全成熟后的果实却是甘甜的，因此做成果干最好吃。无花果中的有益物质很多，能帮助人体对食物的消化，让身体的代谢速度快起来。
（以上图片均来源于网络）?