文章插图
【河虾|韭菜蛋煎河虾饼】庄臣食单
广府菜中有一道十分可口的菜色 , 就是炸虾饼 , 它通过油炸的方式令虾和淀粉都产生了香口的口感 。 今天介绍的菜色用韭菜和蛋的结合 , 这个做法的含油量低于炸虾饼 , 但也颇具风味 。
材料:河虾100克 , 韭菜100克 , 土鸡蛋6~8只 , 盐、麻油、辣椒粉、胡椒粉、花生油各适量 。
做法:河虾洗净去须 , 快速飞水后沥干水分备用;韭菜洗净切末备用;土鸡蛋打入碗中 , 加入适量麻油、盐和韭菜末一起打匀备用 。 开锅下油 , 下一汤匙鸡蛋液 , 放上河虾入蛋液中 , 以少许辣椒粉、胡椒粉调味 , 待河虾与蛋液黏合 , 被煎的一面蛋皮上色后 , 将虾翻面 , 大火将河虾煎脆后即可上碟 。 将蛋液和河虾不断重复上述步骤即可 。
推荐:美食家庄臣
- 腹泻|多吃韭菜身体好,却不能与此物一起吃,“别让无知害了你”
- 韭菜|不管湿热还是湿寒,2种祛湿食物搭配吃,湿气一排再排,一身轻
- 韭菜|腊月,吃啥都不如吃它香,简单好做,多吃也不胖,比吃肉还过瘾
- 皮肤|韭菜和此物一起炒着吃,睡眠好了,脂肪不见了,皮肤更加细腻
- 韭菜籽|日行万步可养生?盘点4个养生误区,别在错误的养生路上越走越远
- 卵磷脂|韭菜和此物一起炒,排出黑臭宿便,促进大脑发育,提高记忆力!
- 保健果|桑葚韭菜靠边站,它才是“保健果王”!养颜补肾气,腰力更持久
- 本草纲目|韭菜不能和这个东西一起吃,吃了对身体不好,认识的人还不多
- 韭菜|此菜被称为“钙王”,鸡蛋牛奶靠边站,孩子多吃长个子,身体壮
- 赵小明:都被割那么多次韭菜了,为啥你还是没有自我?