1、活动名称：体育：跳纸盒（一物多练）活动目标1.熟练掌握跑、跳、传递等动作技能 ， 增进上下肢力量 。
2.提升助跑跨跳动作的协调行 ， 激发对锻炼的兴趣 。
活动准备幼儿人手1-2个纸盒 ， 录音机 ， 音乐带 。
活动过程：一、开始部分1.场地中摆放很多的纸盒子 ， 教师带领幼儿进入场地后成一路纵队绕场地周围、在场地中的纸盒之间实行变速跑热身 。
2.幼儿成早操队形 ， 手拿纸盒做准备活动：头颈部、上肢、肩甲、手臂、腰腹部、下肢膝关节和裸关节运动、跳跃运动等 。
二、基本部分：1.用纸盒自由锻炼 。
教师：大家手上都有一个纸盒 ， 今天我们用这个盒子来锻炼身体 ， 看看谁的方法多 ， 能锻炼自己身体的不同部位 。
（1）幼儿分散在场地中用纸盒实行身体锻炼 。

【体育|体育：跳纸盒（一物多练】2、的动作探索活动 ， 教师巡回观察和指导 ， 提醒幼儿注意动作不要影响他人 。
（2）集中幼儿实行锻炼方法示范交流 ， 请几名幼儿给大家示范用盒子锻炼身体不同部位的方法 ， 教师实行讲解和给予鼓励 。
（3）带领幼儿用盒子实行上肢、腰腹、下肢的动作锻炼 。
2.跨跳纸盒教学与练习 。
（1）集中幼儿后 ， 教师实行助跑跨跳纸盒动作示范讲解 。
（2）请几名幼儿模仿教师助跑跨跳动作 ， 即时给予动作难点示范和讲解 。
（3）幼儿根据要求分散在场地中实行助跑跨跳练习 ， 教师巡回指导 。
3.跳盒子锻炼 。
（1）幼儿分成4组站立在起点后 ， 场地对应个组摆放4组相隔1.5米距离的4组有两个盒子组成的障碍物 ， 当听到教师发出“开始”信号后 ， 各组幼儿一个接一个的入场用助跑跨跳方式跳过4处障碍后从场地外围跑回起点 。
（2）幼儿分成4组站立在起点后 ， 场地对应各组摆放4组相隔1.5米距离的4组有3个盒子组成的障碍物 ， 当听到教师发出“开始”信号后 ， 各组亿接力赛方式待第一个幼儿跨跳过4处障碍物跑回起点后 ， 后面一个幼儿再出发 ， 指导各组最后一名幼儿完成跨跳回到终点 。
4.利用盒子实行双脚跳、单脚跳、侧爬、助跑跨跳的体能循环练习 。
教师示范 ， 幼儿有序的实行各种动作的锻炼 。
三、结束部分1.教师带领幼儿在音乐声中进行肢体放松活动 。
2.对活动进行小结 ， 收拾器材离开场地 。

来源：(未知)

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