以下5种食物决不能空腹吃，不然对身体不好，尽快告诉身边朋友高薪|习惯|偷走|熬夜|久坐|胃肠

空腹的时候有很多事物是不能吃的，尤其是刚起床空腹那会，更是不能乱吃东西，很有可能会拉肚子啊等等，而有些食物空腹吃，则没有营养，为你揭晓5种决不能空腹吃的食物。
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西红柿中含有大量果胶、柿子酚、可溶性收敛剂等成分，易与胃酸发生反应，使胃压升高，造成胃胀和胃痛，或形成胃结石，尤其是当西红柿和牛奶或豆浆混合在一起时，这种情况更可能发生。人体应空腹吃一些易消化、营养丰富的液体食物。然而，西红柿是单营养的，只含有维生素、纤维素和水。禁食不仅阻碍胃的吸收，而且不能满足人体的生理需要。因此，西红柿不宜空腹食用。
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牛奶和牛奶含有大量优质蛋白质。如果空腹饮用，蛋白质会“被迫”转化为热能消耗，这就不能起到营养作用。最好的饮用方法是与含面粉的食物一起吃，如面包和饼干。或者在饭后两小时或睡觉前喝酒。它既能滋补保健，促进消化，又能排气排便。
【以下5种食物决不能空腹吃，不然对身体不好，尽快告诉身边朋友】豆浆空腹喝豆浆，没有进食其它食物，豆浆就会转化为能量。豆浆蛋白质含量丰富，空腹喝豆浆时，它只能代替淀粉作为能量被消耗掉，而不能作为蛋白质被身体吸收，达不到补充营养的作用。而且空腹喝豆浆还会加重胃肠负担。
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蜂蜜空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。专家提醒：蜂蜜的食用时间大有讲究，建议在饭后1.5-2小时后喝为宜。如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等不良症状。但是也不宜温度过高，从药理学的角度看，蜂蜜加热到67度以上，会破坏当中的维它命、并减少它的香气，营养价值就降低了。
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柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。空腹吃柿子，大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。柿子在饭后吃就不易形成“柿石”。
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