读书，旅行，运动，悦己，早睡早起；坚持这16件事或许能帮到你( 三 ) 排毒养颜|利于|重视|营养保健

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16、每季一次说走就走的旅行
世界那么大，我想去看看。生活不止有眼前的苟且，还有诗和远方。远方的一切，谁会不想去看看呢？

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旅行能让人心情舒畅，沿途的风景名胜可以让人暂时抛却烦恼和忧愁。定期来一次说走就走的旅行，或每季度一次，国内游也好，国外游也罢，只要能走出去，去看看外面的世界终归能让自己暂时放飞自我。
读书，旅行，运动，至少要有一个在路上，最好的自然是全都在路上，三者同行，你才会活得通透自然。

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【读书，旅行，运动，悦己，早睡早起；坚持这16件事或许能帮到你】【对自己有要求的人，运气都不会太差】衡量一个人优秀与否，可以看他能否自律。短时间内，自律所带来的变化微乎其微，但假以时日，却能让自己与周围的人拉开长长的距离。雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦，可那一锤一凿的自我敲打，终究能让我们收获一个更好的自己。