以下食物大多数人经常吃，却是肾衰的“罪魁祸首”，可别不当回事养颜|增强体质|益智|健脑|食物

方便面是上班族们的最爱，有时候因为工作时间紧迫，又或者加班加很晚，没什么吃的，就打开一包方便面泡泡就可以吃了，可是方便面不宜吃太多，对人体有很大危害。
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常吃方便面当心肾衰
1. 经常吃方便面可能会导致肾衰竭，一般用油炸方便面，因为油炸后，面条中的水分可以被减去，保存期也会延长，但经过氧化后，这些油就会变成 \'\'氧化脂质\'\' 附着在面条蛋糕上，进入身体，在血管或其他器官中积累，加速人的衰老，导致动脉硬化，导致脑出血、心脏病、肾病等。
2. 一点营养也不全是脂肪。首先，大多数方便面都是油炸的，面条蛋糕本身含有更多的油。此外，对于美味的方便面调味料袋通常有 2 到 3 个袋，一个是液体油袋，或者是动物油袋；另一个是盐、味精、香料等混合粉袋；还有一些也有一小袋脱水蔬菜。调味袋中的第一种成分是脂肪。对于酱油袋，含油量通常在 50% 以上。在油的情况下，脂肪含量超过 95%。而且，由于严重脱水，蔬菜袋中的蔬菜基本上没有营养。
3. 吃方便面会变得愚蠢。这不是危言耸听。研究发现，为了维持和改善大脑的正常生理功能，必须有 8 种营养素，即卵磷脂、蛋白质、糖、钙、维生素 A、维生素 C、维生素 E 和 B 类维生素。美味方便的方便面根本不具备上述多种营养，经常吃会使大脑长期缺乏营养而变得愚蠢。既然方便面有这么多缺点，为什么人们会放弃呢？原因有很多，其中之一是方便面真的很方便，而且可以立即充饥。事实上，很多健康的食物也可以满足你的方便需要。
4. 方便面含盐量过高很容易导致高血压。一袋方便面通常含有两三克盐。如果你一天三餐吃方便面，那么钠盐的含量每天都会超过标准，高血压的风险也会增加。大多数人在吃方便面时都喜欢添加火腿肠，而火腿肠的钠含量也相当高。如果你经常在一起吃两次火柴，你就更有可能患上高血压。
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肾衰竭食疗方剂
1、参元汤：人参（或西洋参）功能益气健脾，桂圆肉功能养血安神；以人参6g加桂圆肉10枚，共煮内服，对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者，有养血安神之功效。
2、参枣汤：人参（或西洋参）功能益气健脾，红枣功能健脾和胃，以人参6g加红枣6枚，共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者，有提高血红蛋白作用。
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3、小米、大枣、赤小豆、山药（鲜）各适量，加水共煮成粥，熬时加适量食碱；经常服用；慢性肾功能衰竭病人贫血服用，有健脾利水、和胃养血的功效。
【以下食物大多数人经常吃，却是肾衰的“罪魁祸首”，可别不当回事】4、桑椹蜜膏：桑椹有养血补肾作用，蜂蜜可润燥养血，以鲜桑椹100g（或干品500g），浓煎，加蜂蜜250g收膏，用于慢性肾功能不全肾阴不足、失眠烦躁者。