想要有良好的饮食习惯 ， 一顿健康美味的早餐非常重要 。今天小嘉就带来了一道自制南瓜饼教程 ， 健康美味毫无添加剂之外 ， 最重要的一点是：非常扛饿！
1、材料：南瓜、糯米粉、白糖、面包糠、植物油


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2、将南瓜洗净切块 ， 上锅蒸20至30分钟


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【烹饪|解锁健康美味新早餐，自制南瓜饼教程来啦！】3、将蒸好的南瓜捣成泥状并滤干水分


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4、倒入适量的白糖搅拌均匀


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5、慢慢倒入糯米粉搅拌成絮状


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6、揉成面团


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7、先揉成一个个小球状裹上面包糠 ， 再将其按压成饼状


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8、放入油锅 ， 炸至表皮金黄即可


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一道健康美的自制南瓜饼就完成啦！
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作者：嘉融媒采访人员陈阳 ， 编辑：徐宇

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