烹饪|菜花最经典的做法,口感酱香嫩脆,在家也能做出饭店的味道


菜花最经典的做法 , 口感酱香嫩脆 , 在家也能做出饭店的味道 。
【烹饪|菜花最经典的做法,口感酱香嫩脆,在家也能做出饭店的味道】菜花又名花椰菜 , 其口感鲜嫩 , 又富含很多的营养元素 , 是人体不可缺少的食物之一 。 今天跟大家分享的这道菜~干锅菜花 , 在我家超级受欢迎的哦!

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说起干锅菜花 , 很多人在做之前总是把菜花先焯水 , 其实这样做是错误的 , 焯水后菜花也就失去了嫩脆的口感 , 翻炒后还特别容易碎 , 整体是软塌塌的样子 , 不论是菜品的颜值还是味道都会大打折扣 。

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由于我儿子不能吃辣的 , 做这道菜时我没有放比较辣的辣椒 , 其实这道菜如果加一点切成小块儿的红、绿小尖椒会更加美味 , 香辣、嫩脆、酱香融合在一起 , 不论是做下酒菜还是做下饭菜都是超级美味的 。

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& 干锅菜花 &
所需食材:菜花 半个、芹菜 1棵、胡萝卜 1段、猪肉 100克、大蒜3~5瓣、生姜3片、青 , 红辣椒各1个、干辣椒 2个、料酒 适量、一品鲜酱油 2汤匙、蚝油0.5汤匙、郫县豆瓣酱 1汤匙、白糖 少许

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1 , 先准备好所需要的食材 , 菜花 、芹菜 、胡萝卜 、猪肉 、大蒜、生姜、青 , 红椒个、干辣椒, 芹菜不需要太多 , 主要是为了丰富口感 , 不建议省略;猪肉最好选择五花肉 , 味道更香 , 我家里正好没有五花肉了 , 随便取了一块用;图上没有辣椒的身影 , 因为我忘记给它们拍照了 , 如上图所示

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2 , 接着我们先把菜花冲洗一下后再分成小朵 , 用淡盐水浸泡一会儿 , 这样可以把隐藏在小朵中的污垢等浸泡出来 , 如上图所示 。

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3 , 再把猪肉切成薄片;芹菜切成小段;青、红辣椒切成小块;胡萝卜切片;大蒜和生姜也切成片备用 , 如上图所示 。

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4 , 锅烧热后放入少许底油 , 再放入肉片快速翻炒至肉片变色 , 这里不需要放太多的底油 , 因为猪肉在炒的时候也会出油 , 如上图所示 。

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5 , 肉片在锅中大约翻炒1分钟后在锅边淋入少许料酒 , 再加入姜片、蒜片和干辣椒 , 翻炒出香味 , 如上图所示 。

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6 , 接着放入郫县豆瓣酱 , 如果不能吃辣的就放点普通豆瓣酱 , 这样可以增加菜品的 酱香味 , 口感更加丰富 , 如上图所示 。

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7 , 把郫县豆瓣酱炒出红油后再放入控干水分的菜花 , 继续翻炒 , 如上图所示 。

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8 , 因为加了郫县豆瓣酱 , 比较容易粘锅 , 可以在锅边以画圈的方式淋入适量的料酒 , 这样不仅可以有效避免粘锅 , 也可以给菜品增香 , 但是要注意不可以加入水 , 如上图所示 。

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9 , 酱汁与菜花翻炒均匀后开始调味 , 放入一品鲜酱油 2汤匙、蚝油0.5汤匙调味 , 再加入白糖少许提鲜 , 然后根据自己的口味看看是否需要补充一点盐 , 因为有豆瓣酱的加入 , 我没有再加盐 , 小伙伴们根据自己的口味适当调整即可 , 如上图所示 。

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10 , 出锅前加入芹菜和青、红辣椒 , 翻炒半分钟关火出锅即可 , 如上图所示 。

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11 , 香气扑鼻的干锅菜花就炒好了 , 我儿子已经拿起筷子端着一碗米饭等着吃啦 , 酱香加上嫩脆的口感 , 真的足以秒杀饭店大厨的手艺哦 , 赶紧做给家人品尝吧!

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?& 微笑的碎碎念 &
1 , 需要强调的是做这道干锅菜花时 , 一定不要给菜花焯水 , 不然会让菜花失去嫩脆的口感 , 焯水后菜花内部的水分炒不出去 , 口感也软塌塌的 , 还特别容易碎 。
2 , 如果喜欢吃辣的 , 可以使用小辣椒切成小段加入 , 这样口感更加丰富 。
3 , 芹菜的加入让着这道菜的口感更加丰富 , 不建议省略哦 。 每天分享原创美食 , 更多美食作品敬请您关注微笑的***:微笑de美食 , 欢迎小伙伴儿们分享、收藏、转发、点赞微笑的食谱 , 大家有好的经验和方法 , 请留言 , 你们的支持就是我最大的动力!