五官疾病|大连齿医生口腔科普牙签or牙线？谁才是牙齿的真爱？ |

【五官疾病|大连齿医生口腔科普牙签or牙线？谁才是牙齿的真爱？】早晚刷牙算是清洁牙齿的固定方程式了，必不可少，但是，牙刷多了也不好。牙医建议一天刷牙的次数最好不超过三次，过度的刷牙容易造成伤及牙齿上珐琅质从而留下刮痕，使得牙齿敏感，过度刷牙反而有害。这里就存在矛盾了，那饭后塞牙怎么办？由于牙签悠久的历史，国人很多都会选择牙签来解决塞牙的困境。但是牙签不靠谱，牙线才是很好的护牙神器。

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为什么说牙签不靠谱？
市面上的牙签多是竹制或者木制，存在许多毛糙、尖刺，使用牙签剔牙很容易被戳伤。长时间的使用牙签剔牙，会对牙龈造成持续不断的损伤，可能引起牙龈发炎、牙根萎缩、牙缝变大等情况，食物嵌塞也会越来越重，形成恶性循环。

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到底谁才是牙齿的真爱？
答案就是：牙线
牙线的体积很小，有弹性，能够有效地剔除牙缝中的残留物以及牙齿邻面上的菌斑。牙线多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成，线的纤维松散，不捻搓在一起，容易通过牙间隙接触紧密的区域。
牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔，可以压入龈沟底清洁龈沟区，但是不能压入沟底以下的组织，以防出现牙龈出血、疼痛等症状。在刷牙时同样要使用到牙线，牙刷无法清除牙齿邻面的细菌以及食物残渣，刷牙时用牙线对卫生死角进行清理一番，这才算刷的彻底，刷的干干净净！

五官疾病|大连齿医生口腔科普 牙签or牙线？谁才是牙齿的真爱？

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