消化疾病|喝酒后晨起时，若没有这几种表现，你的肝还不算差 |

天气逐渐回温，人们的夜生活也逐渐频繁起来，约个三、五好友一起喝酒，是很常见的事儿。然而，许多人在宿醉之后的第二天都十分痛苦，头脑大多都会有昏沉、疼痛的情况。其实，宿醉后第二天的表现，也“暗示”着我们肝脏是否健康。喝酒后第2天晨起时，若没有这5种表现，那么你的肝还不算差。

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1.宿醉感严重
宿醉感严重的人，在喝酒后的第二天还是会感觉头脑发昏，伴有恶心的感觉，仿佛还在醉酒的状态里。出现这种情况，多半是因为肝脏还没有把体内的酒精完全代谢出体外，不能完全代谢的原因就是由于肝脏的功能受到了损害而导致的。

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2.尿色深黄
喝水太多会让人频繁地上厕所，喝酒也一样。前一天晚上若喝了很多酒，会让人晚上起夜，或是第二天醒来就直奔厕所。如果这时候你发现自己尿液的颜色很深，甚至还接近茶色，就说明肝脏已经不健康，该护肝了。

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3.拉肚子
有些人酒后会有拉肚子的情况，这不单是和肠道有关，如果肝脏不健康也会让人出现拉肚子。因为当肝脏受到影响时，会影响胆汁的正常分泌，从而引发肝源性腹泻。

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4.刷牙出血
大部分人都有过刷牙时，牙龈出血的状况，但是基本都不会放在心上。如果你是在前一天喝了酒，然后才有了刷牙出血的表现，就要注意是否肝脏出了问题。当肝脏的功能受到损害时，会使人体的凝血功能下降，出现牙龈出血的现象。

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5.浑身无力
【消化疾病|喝酒后晨起时，若没有这几种表现，你的肝还不算差】肝脏健康的人，即便前一天喝了酒，在休息一晚后第二天基本就恢复正常了。而肝脏受损的人，在饮酒后的第二天，还是会感觉浑身无力、十分疲惫，做什么都提不起精神。如果你酒后晨起有这样的表现，可能是肝脏的健康受到了影响，不要轻易忽视。